آشنایی با خواص سیاه دانه و دیابت از نظر طب سنتی

 سیاه دانه و دیابت ،سیاه دانه و دیابت،سیاه دانه دیابت،سیاه دانه برای دیابت،سیاه دانه دیابت،روغن سیاه دانه و دیابت،خواص سیاه دانه و دیابت،خواص سیاه دانه دیابت،سیاه دانه در درمان دیابت،خواص سیاه دانه برای دیابت،روغن سیاه دانه برای دیابت،تاثیر سیاه دانه در دیابت،روغن سیاه دانه دیابت،سیاه دانه برای دیابت خوب است،سیاه دانه برای درمان دیابت،ایا سیاه دانه برای دیابت مفید است،خاصیت سیاه دانه برای دیابت

در این مطلب از سایت جسارت به خواص سیاه دانه و دیابت می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص سیاه دانه و دیابت

سیاه دانه و روغن آن مصارف دارویی زیادی دارند. بطوریکه در احادیث هم گفته شده است که سیاه دانه داروی هر دردی به جز مرگ است.

این موارد اشاره به خواص مفید و موثر این دانه‌های سیاه رنگ دارد. این دانه شگفت‌انگیز, خواص بی‌شماری دارد مخصوصا از

ترکیب آن با عسل و یا سرکه داروهای بی‌نظیری را می‌توان ساخت.

سیاه دانه بسیار گرم و خشک است. این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و در قدیم از آن به عنوان ضد انگل،

ضد باکتری و مسهل استفاده می‌کردند. سیاه‌ دانه طعمی تلخ دارد و به عنوان ادویه در مواد غذایی به خصوص ترشی‌جات استفاده می‌شود.

سیاه دانه و روغن آن موثرترین و مفیدترین چیزی است که برای تقریباً هر بیماری دارو است. سیاه دانه سرشار از ترکیباتی مانند زینک،

کلسیم، فسفر، پتاسیم، سلنیوم و همچنین ویتامین های B1 ، B2 ، B3 ، B9 ، C و E می‌باشد. تمام این ترکیبات مفید و قوی باعث شده‌اند تا

از خواص سیاه دانه در مصارف دارویی بسیار استفاده شود چراکه سیاه دانه ضدویروس، هضم‌کننده، تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن، ضدالتهاب و ضدقارچ است.

سیاه دانه و دیابت

سیاهدانه درمانی برای همه بیماری ها به جز مرگ شناخته شده است و درمانی معجزه آساست.

از آکنه گرفته تا سرطان پانکراس . و پزشکان در مورد نتایج استفاده از آن در حال بحث و گفتگو هستند. این درمان بیش از ۲۰۰۰ سال استفاده شده است.

به مدت هفت روز،  ۶ قاشق چای خوری از روغن سیاهدانه استفاده کنید. آنرا در سه زمان مختلف از روز استفاده کنید.

سپس ۲ قاشق چای خوری در صبح و ۲ قاشق در شب به مدت ۴ روز استفاده کنید. سپس، ۲ قاشق چای خوری از روغن به مدت دو روز استفاده کنید.

مقدار زیادی آب در صبح بنوشید. و مالش روغن به سراسر بدن را به مدت ۱۰ روز ادامه دهید. شما باید

روغن را با آب میوه مخلوط کنید. اگر اثری از بهبودی ندیدید آنرا ادامه دهید.

درمان دیگر برای درمان دیابت اینست که نصف فنجان سیاهدانه که گرم شده است را با نصف فنجان آب دانه شاهی (دانه خردل را نیز می توان جایگزین کرد) و

یک چهارم فنجان پوست انار را در یک مخلوط کن، مخلوط کرده  و ۱/۸ فنجان شاه تره اضافه میکنیم. هر روز  یک قاشق چای خوری از آنرا میخوریم.

یک ساعت قبل از خوردن این، یک قاشق چای خوری از روغن سیاهدانه را میخوریم، این کار را برای حداقل یک ماه ادامه میدهیم.

مصرف روغن سیاه‌ دانه در برنامه غذایی در کاهش قندخون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مۆثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه می‌کند.

سیاه دانه و درمان دیابت

در حقیقت  Nigella sativaیا سیاه دانه که بعنوان seed of blessing  یا دانه ی موهبت معروف است یک تسکین دهنده ی گیاهی است که

برای درمان تعداد زیادی از بیماریهای مزمن قابل استفاده است. این دانه ی گیاهی توانایی زیادی در ایجاد تعادل و توازن سلامت در بدن دارد و

این گیاه مجدداً  به دلایل خوبی دردنیای مدرن امروزی تجدید حیات گردید.

این دانه ی سیاهرنگ توسط فراعنه ی مصر بعنوان دانه ای گرانبها انگاشته می شد و پژوهشگران  معاصر قدر ومنزلت وارزش آنرا کشف کردند.

استفاده از روغن سیاه دانه درفرهنگ باستان رایج بوده و برای اولین بار 3300 سال پیش استفاده از آن گزارش شده است.

یک شیشه  از روغن سیاه دانه در مقبره ی توتان خامون  یافت گردید آنها عقیده داشتند این روغن در زندگی بعد از مرگ آنها بسیار مهم خواهد بود و

ملکه نفرتی تی از روغن سیاه دانه برای زیبایی و براق نمودن موها و داشتن پوست زیبای خود استفاده می کرده است .

پزشکان مصری روغن سیاه دانه را برای مشکلات مختلفی تجویز  می کردند از سوء هاضمه تا سردرد، سرما خوردگی و عفونت .

 امروزه محققین مجدداً این دانه را کشف کردند واز پتانسیل بالقوه ی درمانی آن پرده برداشتند.

تعدادی از بیماریهایی که سیاه دانه دربهبود آنها موثر است به شما معرفی می گردد:

        دیابت نوع 2: درآزمایشاتی که بروی حیوانات درمورد تحمل گلوکز و کاهش وزن بدن انجام گرفت، استفاده از عصاره ی آبی سیاه دانه بصورت

خوراکی موجب  بهبود آزمایش تحمل گلوکز و کاهش وزن بدن گردید. محققین دریافتند عصاره ی این دانه موجب

جلوگیری از جذب قند در روده و در نتیجه کاهش  مقدار قند در خون می شود.

       سرطان:از آنجائیکه روغن سیاه دانه مملو از beta-elemene ،thymoquinone sitosterolbeta-می باشد، این روغن یک عامل قوی ضد سرطان

محسوب می شود. این روغن از استرس اکسیدایتو جلوگیری می کند و سبب القاء مرگ سلولهای سرطانی و بهبود سیستم ایمنی می شود.

در چندین تحقیق تأثیر این روغن بر سرطان پانکراس،  کولون وسینه ثابت شده است.

         صرع :درمطالعه  ای که بروی 23 کودک انجام گردید تأثیر این دانه درکاهش  تعداد حملات صرع مشخص شد.

درطی 4 هفته تحقیق به شرکت کنندگان یا عصاره ی سیاه دانه یا پلاسبو داده شد. در کسانیکه از عصاره ی

سیاه دانه استفاده کرده بودند  بطور مشخصی تعداد دفعات تشنج کاهش یافته بود.

طرز تهیه دمنوش سیاه دانه:

یک قاشق غذا خوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ یا ۱۰۰درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید.

خواص سیاه دانه و دیابت

تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است.

اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است.

سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود.

سیاه دانه دارای خواص بسیار زیادی از جمله در درمان سرطان ها، درمان زخم معده، نابودی سموم در کبد و نیز تنظیم سیستم گوارش بدن دارد.

 افرادی که بعد از ابتلا به سرماخوردگی مدام عطسه می کنند می توانند جوشانده مخلوط سیاه دانه بوداده و روغن زیتون را

به مدت یک دقیقه روی پیشانی خود مرهم کنند. این مخلوط به آنها کمک می کند تا از شر عطسه ها خلاص شوند.

برخی از درمانگران طب سنتی بر این باورند که سیاه دانه جویده شده و ترکیب شده با بزاق دهان موجب درمان زگیل می شود.

افراد مبتلا به سینوزیت بهتر است در فصل پاییز هفته ای یک بار از بخور سیاه دانه استفاده کنند.

مصرف سیاه دانه در وعده های غذایی برای خانم های سردمزاجی که شیر آنها برای نوزادشان کم است موثر است و به مرور موجب افزایش شیر آنها می شود.

مصرف تنها 2 گرم سیاه دانه در روز میزان قندخون و هموگلوبین گلیکوزیه (HbA1C) را کاهش می دهد. همچنین قادر است عملکرد

سلول بتا را افزایش داده، در حالی که مقاومت به انسولین را کم می کند.

سیاه دانه و دیابت

بیشتر بخوانید :

درد بیضه سمت چپ

خواص شوید

انگشت شست

برنامه غذایی برای چاق شدن

چراغ اتاق عمل

همه چیز در مورد زردچوبه درمانی و خواص بسیار این ادویه

زردچوبه درمانی ،خواص درمانی زردچوبه،خاصیت درمانی زردچوبه،فواید درمانی زردچوبه،اثرات درمانی زردچوبه،خواص درمانی زردچوبه و عسل،خواص درمانی زردچوبه برای پوست،زردچوبه و شیمی درمانی،اثر درمانی زردچوبه،زردچوبه و زالو درمانی،خواص درمانی زردچوبه،خواص درمان زردچوبه،خواص دارویی زردچوبه،خواص درمانی چوب زردچوبه

در این مطلب از سایت جسارت به زردچوبه درمانی می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

زردچوبه و خواص درمانی آن

زردچوبه یا زرچوبه با نام علمی Curcuma longa نوعی گیاه و به عبارتی ادویه‌ای است که از آن گیاه تهیه می‌شود.

زردچوبه از رده زنجبیل‌ وارها (Zingiberidae)، راسته زنجبیل‌ها (Zingiberales)، تیره زنجبیلیان (Zingiberaceae)، گونه زردچوبه‌ای‌ها (Curcuma) است.

 پودر زردچوبه به رنگ زرد تیره‌است که یکی از پرکاربردترین ادویه جات به شمار میرود.

رویشگاه اصلی این گیاه هند است و قسمت اصلی ادویه معروف کاری را که در بسیاری از غذاهای هندی به کار می‌رود، تشکیل می‌ دهد.

گیاهی است چندساله که در هند و کشورهای جنوب آسیا ببار می‌آید و

دمای حدود ۲۰-۳۰ درجه سانتیگراد و محیط مرطوب بارانی نیاز دارد.

ساقه های زیر زمینی گوشتی گیاه یا ریزوم جمع‌آوری شده و پس از جوشاندن در آب و

سپس خشک کردن آسیاب شده و پودر زرد مایل به نارنجی تهیه می‌گردد.

زردچوبه عمده ترین ادویه مورد مصرف در غذاهای آسیائی است.

در جنوب و جنوب شرقی آسیا این گیاه بصورت خودرو در جنگل‌ ها وجود دارد.

خواص درمانی زردچوبه

زردچوبه حاوی پلی فنول است. این مولکول به میزان قابل توجهی در اکثر گیاهان وجود دارد.

نتایج پژوهشی که در سال ۱۹۹۹ انجام شده است نشان می دهد پلی فنول ها در بدن درست مانند

استروئیدهای موجود در داروی التهاب رایج چشم (ورم عنبیه) عمل می کند. به همین دلیل توصیه می شود

این ریشه ی پرخاصیت را در برنامه ی غذایی روزانه بگنجانید تا در بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری شود.

اگر از مشکل التهاب در بدن بخصوص مفاصل رنج می برید نیز بهتر است زردچوبه ی بیشتری مصرف کنید.

«کورکومین» به داشتن خواص ضدالتهابی طبیعی شهرت دارد. در نتیجه می توان آن را جایگزین برخی دارو های ضدالتهاب کرد.

نتایج پژوهشی که در سال ۲۰۰۴ انجام شده و در روزنامه ی Oncogene به چاپ رسیده است

نشان می دهد زردچوبه حاوی خواص ضدالتهابی بالایی است و می تواند جایگزینی برای سولینداک، آسپرین، دیکلوفناک و حتی ایبوبروفن شود.

 زردچوبه همچنین یک داروی طبیعی و ضدالتهاب برای افرادی است که نیاز به داروهای ضدآرتریت دارند

. البته حواستان باشد اگر مشغول مصرف دارو هستید بهتر است نظر پزشک خود را در خصوص مصرف زردچوبه جویا شوید.

زردچوبه یک داروی ضدافسردگی کاملاً طبیعی است که تأثیری مانند داروهای ضدافسردگی موجود در بازار (پروزاک) دارد.

ترکیبات موجود در این گیاه برای کنترل علائم افسردگی تأثیر خوبی داشته و عوارض جانبی داورهای ضد افسردگی مانند اعتیاد دارویی را در پی ندارد.

زردچوبه درمانی

یکی دیگر از مزایای کمتر شناخته شده زردچوبه این است که می تواند فایده ی درمانی زیادی برای کبد داشته باشد .

آیا می دانستید که از کورکومین (زردچوبه) به مدت یک قرن است که برای درمان بیماری های کبدی کاربرد دارد؟

با این حال امروزه هم از این ادویه برای درمان بیماری های کبدی استفاده می شود .

همچنین محققان نیز معتقدند که خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی زردچوبه است که منجر به درمان و حفظ سلامتی کبد می شود .

در طی مطالعاتی که اخیرا صورت گرفت ، محققان فهمیدند که زردچوبه (کورکومین) توانایی کاهش آسیب های کبدی ناشی از موارد زیر را دارد:

اوردوز آهن ، سطح بالای مسمومیت ،الکل نوشیدنی ،زخم کبد

بیماری های کبدی مانند :کلستاز (cholestasis)و از همه مهمتر دانشمندان به این نتیجه دست یافتند که

زردچوبه می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد که یکی از شایع ترین گونه آن کارسینوم هپاتوسلولار (Hepatocellular carcinoma) را کاهش دهد .

کپسول زردچوبه می‌تواند از بروز سرطان پروستات جلوگیری کرده،

رشد سرطان پروستات موجود را کاهش داده و حتی سلول‌های سرطانی را از بین ببرد.

محققان مختلفی دریافته‌اند که ترکیبات فعال کپسول زردچوبه آن را به یکی

از بهترین پیش‌گیرنده ها در مقابل تومورهای ایجادشده به خاطر پرتو تبدیل کرده است.

این ماده همچنین تأثیرات پیشگیرنده ای در برابر سلول‌های تومور مثل لوکمی سلول T،

سرطان روده بزرگ ، سرطان سینه و سرطان های پوست دارد.

زردچوبه درمانی

قاشق چای خوری زردچوبه را با 3 قاشق غذاخوری شیر، 2 قاشق غذاخوری آرد و چند قطره عسل خوب مخلوط کنید و

یک لایه نازک از این مخلوط را بر روی پوست صورت بمالید، بگذارید 20 دقیقه بماند تا خشک شود سپس آن را با آب گرم بشویید.

به گفته محققان زردچوبه ممکن است آنزیم های التهابی مرتبط با پسوریازیس را مختل کند.

نصف قاشق چای خوری پودر زردچوبه را با آب ترکیب کنید تا خمیری ایجاد شود یک لایه نازک از این خمیر را بر روی ضایعات پسوریازیس بمالید،

بگذارید یک شب بماند و صبح روز بعد با آب گرم بشویید.

زردچوبه دارای خواص آبرسانی قوی بوده و می تواند برای درمان ترک کف پا استفاده شود.

مقادیر مساوی روغن کرچک و روغن نارگیل را مخلوط کنید و مقداری زردچوبه به آن اضافه کنید،

ایت مخلوط را بر روی کف پا بمالید، بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشویید.

ترکیبی از پودر زردچوبه و روغن زیتون را 20 دقیقه بر روی مو بمالید و

سپس با آب و شامپو بشویید، این ترکیب می تواند شوره سر را درمان کند و سلامت پوست سر را بهبود بخشد.

آرتریت، التهاب مفاصل است. زردچوبه با مبارزه علیه التهاب می‌تواند درد را کاهش داده و به بیماران امکان حرکت دوباره را می‌دهد.

بهترازهمه، عوارض جانبی منفی داروها را نداشته و برای همین راه‌حلی ایمن و طولانی مدت برای این بیماری دردناک است.

زردچوبه درمانی

مضرات و خواص زردچوبه در طب سنتی چیست

مضرات و خواص زردچوبه در طب سنتی چیست

زردچوبه در طب سنتی ،خواص زردچوبه در طب سنتی،زردچوبه طب سنتی،خواص زردچوبه طب سنتی،خواص زردچوبه از نظر طب سنتی،زردچوبه از دیدگاه طب سنتی،زردچوبه از نظر طب سنتی

مضرات و خواص زردچوبه در طب سنتی چیست در بخش مواد غذایی و تغذیه سایت جسارت.امیدواریم این مطلب مورد توجه و عنایت شما سروران گرامی قرار گیرد.زردچویه یکی از ادویه‌های مفید است که در غذاهای ایرانی بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد. زردچوبه عطر خوبی دارد و به هضم غذا کمک می‌کند. این مقاله را حتما بخوانید. در غذاهای ایرانی استفاده زیادی دارد. زردچوبه دارای مزاج گرم و خشک است و درجه آن دو الی سه است. زردچوبه زداینده است یعنی آلودگی‌ها را می‌زداید. یا اصطلاحا می‌گویند جالی است و در مسائل آرایشی بهداشتی هم قابل استفاده است. برای رفع لکه‌های تیره پوستی استفاده می شود البته باید با تجویز پزشک صورت گیرد. در قدیم برای خشک کردن زخم‌ها استفاده می‌شده است و امروزه هم استفاده می‌شود. برای بند آوردن خونریزی در جایی که زالو گذاشته شده است بسیار مفید است. برای برخی از اسهال‌های خونی نیز موجب بند آمدن خون می‌شود. برای باز کردن انسدادهای کبد مفید است و بنابراین برای درمان بعضی زردی‌ها و استسقا بسیار مفید است. استسقا یعنی طلب کردن زیاد آب. در برخی از بیماری‌‌های کبد شخص زیاد تشنه می‌شود و اگر کبد وضعیتش اصلاح شود این حالت هم اصلاح می‌شود. تقویت معده و بادشکن بودن نیز از دیگر خواص این ماده است. یکی از دلایلی که در برخی غذاها استفاده می شود این است که هم بوی خوبی دارد و هم برای هضم خوب است و هم بادها را رفع می‌کند. برای رفع دمل‌ها (موضعی) مفید بوده و قاعدگی را نیز تنظیم می‌کند. می‌تواند برای قلب اندکی مضر باشد که مصلح آن آبلیمو یا آب نارنج است. به دلیل اینکه حرارت قلب زیاد است برخی افراد ممکن است به خوردن زردچوبه حساس باشند و تپش قلب ایجاد شده و فشارخون بالا رود. زردچوبه گردش خون در داخل بدن و داخل عروق را بهبود می‌بخشد. از تشکیل لخته‌هایی که در داخل بدن ایجاد می‌شوند جلوگیری می‌کند. کسانی که سوداوی هستند یعنی خون آنها غلیظ است می‌توانند از این ماده استفاده کنند. کسانی که از داروهای ضدانعقاد خون استفاده می‌کنند بهتر است در مصرف زردچوبه اعتدال را رعایت کنند چرا که ممکن است در آنها خونریزی ایجاد شود. بهبود گردش خون می تواند باعث خونرسانی بهتر بافت‌‌های حساس مثل شبکیه شده و تیزبینی و بهبود بینایی به ارمغان آورد. به خانم‌‌های باردار آسپیرین تجویز می‌کنند تا گردش و چرخش خون در بدن بهتر شود. می‌توانیم مشابه اثر آسپیرین را از زردچوبه هم بگیریم. یعنی کسی که می‌خواهد برای بارداری آمادگی پیدا کنند می‌توانند زردچوبه بخورند. برای بیماران روماتیسمی نیز مفید است. می‌توانند با ترکیب زردچوبه و آب، خمیری ایجاد کنند و دور مفصل قرار دهند و یک مدت بماند و بهتر است این کار را شب یا صبح زود انجام دهند که سرما زیاد است. صبح‌‌ها بدن این افراد خشک‌تر است. به عنوان مسکن درد دندان هم قابل استفاده است.

زردچوبه در طب سنتی برای مغز

با وجود این که زردچوبه در حال حاضر نام درمان انواع بیماری ها و مشکلات فیزیکی را دارد اما باز اینکه چگونه می تواند در تقویت عملکرد مغز موثر باشد یک راز است که تاکنون کسی به آن دست نیافته است . ماده فعال زردچوبه که کورکومین نام دارد می تواند در آینده یک وعده بزرگ برای درمان آلزایمر باشد . یکی از علل اصلی این بیماری ، داشتن پلاکت های بتای آمیلوئید است که می تواند مغز را تقویت کند . تحقیقات اخیر نشان می دهد که کورکومین توانایی جلوگیری از ایجاد چنین پلاکت در حدود 40% دارد . به این دلیل باعث می شود که زردچوبه یکی از روش های ممکن برای درمان بیماری آلزایمر باشد . اما این تنها فایده زردچوبه نیست . کورکومین دارای خواص ضد التهابی قدرتمند است . این به این معنا می باشد که می توانند هر گونه آسیب ناشی از التهاب را کاهش و رفع کنند . افسردگی ، که یکی از بیماری های مغزی شناخته شده است ، می تواند به لطف زردچوبه درمان شود .

زردچوبه در طب سنتی برای سلامت کبد

یکی دیگر از مزایای کمتر شناخته شده زردچوبه این است که می تواند فایده ی درمانی زیادی برای کبد داشته باشد . آیا می دانستید که از کورکومین (زردچوبه) به مدت یک قرن است که برای درمان بیماری های کبدی کاربرد دارد؟ با این حال امروزه هم از این ادویه برای درمان بیماری های کبدی استفاده می شود . همچنین محققان نیز معتقدند که خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی زردچوبه است که منجر به درمان و حفظ سلامتی کبد می شود .و از همه مهمتر دانشمندان به این نتیجه دست یافتند که زردچوبه می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد که یکی از شایع ترین گونه آن کارسینوم هپاتوسلولار (Hepatocellular carcinoma) را کاهش دهد .برای باز کردن انسدادهای کبد مفید است و بنابراین برای درمان بعضی زردی‌ها و استسقا بسیار مفید است. استسقا یعنی طلب کردن زیاد آب. در برخی از بیماری‌‌های کبد شخص زیاد تشنه می‌شود و اگر کبد وضعیتش اصلاح شود این حالت هم اصلاح می‌شود.

زردچوبه در طب سنتی برای تقویت گردش خون

زردچوبه گردش خون در داخل بدن و داخل عروق را بهبود می‌بخشد. از تشکیل لخته‌هایی که در داخل بدن ایجاد می‌شوند جلوگیری می‌کند. کسانی که سوداوی هستند یعنی خون آنها غلیظ است می‌توانند از این ماده استفاده کنند. به خانم‌‌های باردار آسپیرین تجویز می‌کنند تا گردش و چرخش خون در بدن بهتر شود. می‌توانیم مشابه اثر آسپیرین را از زردچوبه هم بگیریم. به دلیل اینکه حرارت قلب زیاد است برخی افراد ممکن است به خوردن زردچوبه حساس باشند و تپش قلب ایجاد شده و فشارخون بالا رود. همچنین بهبود گردش خون می تواند باعث خونرسانی بهتر بافت‌‌های حساس مثل شبکیه شده و تیزبینی و بهبود بینایی به ارمغان آورد.

زردچوبه در طب سنتی برای پوست

زردچوبه زداینده است یعنی آلودگی‌ها را می‌زداید. یا اصطلاحا می‌گویند جالی است و در مسائل آرایشی بهداشتی هم قابل استفاده است. برای رفع لکه‌های تیره پوستی و رفع دمل‌ها (موضعی) استفاده می شود البته باید با تجویز پزشک صورت گیرد.

زردچوبه در طب سنتی برای درد مفاصل

مصرف زردچوبه برای بیماران روماتیسمی نیز مفید است. می‌توانند با ترکیب زردچوبه و آب، خمیری ایجاد کنند و دور مفصل قرار دهند و یک مدت بماند و بهتر است این کار را شب یا صبح زود انجام دهند که سرما زیاد است.

زردچوبه در طب سنتی و خاصیت ضد انعقاد

در قدیم برای خشک کردن زخم‌ها استفاده می‌شده است و امروزه هم استفاده می‌شود. همچنین برای بند آوردن خونریزی در جایی که زالو گذاشته شده است بسیار مفید است. برای برخی از اسهال‌های خونی نیز موجب بند آمدن خون می‌شود. کسانی که از داروهای ضدانعقاد خون استفاده می‌کنند بهتر است در مصرف زردچوبه اعتدال را رعایت کنند چرا که ممکن است در آنها خونریزی ایجاد شود.

زردچوبه در طب نوین

زردچوبه یا Turmreic در طب نوین به عنوان یک ضد التهاب شناخته شده است بنابراین می تواند در درمان آرتریت و سایر بیماری های التهابی به کار رود.در مطالعات اخیر کورکومین که یکی از مواد شیمیایی فعال در زردچوبه است به عنوان یک ماده مهار کننده فعالیت آنزیم های لیپواکسیناژ و سیکلوکسیناژ شناخته شده است. این دو آنزیم سبب افزایش و تداوم التهاب می شوند. با کاهش اثر این دو آنزیم، کورکومین می تواند التهاب و درد ناشی از آن را کاهش دهد. در آخرین مطالعات، امکان پیشگیری و درمان آلزهایمر توسط کورکومین در حال بررسی است. بعضی محققین بر این عقیده اند که التهاب در مغز می تواند سبب گسترش آلزهایمر شود. در مطالعات جانوری و آزمایشگاهی دیده شده است مواد شیمیایی موجود در زردچوبه بر روی گذرگاه های مغزی که فکر می کنند سبب جمع آوری پروتئین های مرتبط با بیماری آلزهایمر مؤثر است. در مطالعه دیگری ثابت شده است افراد مسن بین 60 تا 93 ساله ای که در غذای خود از زردچوبه استفاده کرده اند کمتر دچار اختلا ل در توانایی های مغزی از قبیل تفکر، یادگیری، درک، تصور و به خاطر آوردن شده اند. در برخی مطالعات کورکومین توانسته است شروع، رشد و گسترش انواع متعددی از سرطان ها را مهار کند. این ماده شیمیایی مرگ انواعی از سلول های سرطانی را با تخریب DNA سرعت بخشیده است. کورکومین ممکن است با ایجاد اختلال در شکل گیری میکروتوبول ها در تقسیم سلول های سرطانی مداخله کند و یا با جلوگیری از رشد رگ های خونی که تومور را تغذیه می کنند رشد آن را مهار کند. از آنجا که زردچوبه جذب خوبی از طریق روده ها ندارد می تواند سطح بالا و کافی از مواد شیمیایی خود را جهت سرطان های روده و سایر بیماری های روده مانند کرون فراهم کند.علاوه بر این در آخرین مطالعات،کورکومین توانسته است حساسیت سلول های سرطانی را نسبت به رادیوتراپی افزایش دهد. همچنین باعث افزایش اثر داروهای ضد سرطان شده است. کورکومین به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی شناخته شده است. آنتی اکسیدان های موجود در زردچوبه می توانند از تخریب مغز،کلیه ها، کبد و ریه ها توسط عواملی مانند داروها،اشعه ها، فلزات سنگین مانند سرب و مواد شیمیایی جلوگیری کنند. در بررسی های آزمایشگاهی روی حیوانات مبتلا به دیابت،زردچوبه توانست سطح چربی خون را پایین بیاورد. یک تئوری در این زمینه بیان می کند کاهش قند خون به دنبال تأثیر زردچوبه در افزایش مصرف قند توسط سلول های خونی می باشد و یا ممکن است آنزیم هایی که سبب تبدیل کربوهیدرات ها به قند می شوند را مهار کند. اثر آنتی اکسیدانی زردچوبه در بیماران دیابتی هم نقش مؤثری داشته و سبب کاهش تخریب کلیه ها و آسیب های شبکیه در این افراد می شود. کاهش سطح کلسترول به دنبال افزایش شکست آن ویا به دلیل جذب سریع کلسترول توسط زردچوبه است. این گیاه می تواند با افزایش تولید صفرا مصرف کلسترول بدن را بالا برده و سطح خونی کلسترول را کاهش دهد. علی رغم مطالعات مغایر در زمینه تأثیرات زردچوبه در بیماری های تنفسی و برونشیت، تحقیقات اخیر آزمایشگاهی نشان داده اند که کورکومین پتانسیل خوبی در درمان برخی از انواع وراثتی آنها مانند سیستیک فیبروزیس دارد. کورکومین و سایر مواد شیمیایی موجود در زردچوبه می توانند میزان ترشح موکوس های ریوی را افزایش داده و به این دلیل از غلظت و ضخامت موکوس ها کاسته و آنها را به راحتی از ریه پاکسازی کنند. علاوه بر این اثر ضد التهابی ریه نیز در این بین نقش مهمی ایفا کرده و میزان احتقان ریوی ناشی از التهاب را کاهش می دهد. در مطالعات آزمایشگاهی و جانوری زردچوبه تأثیر زیادی علیه گروه وسیعی از ارگانیسم های بیماری زا داشته است. در یک مطالعه با بررسی 25 محصول گیاهی، زردچوبه مؤثرترین گیاه در نابودی هلیکوباکترپیلوری که باعث زخم و ناراحتی های معدی است بوده است. همچنین سبب جلوگیری از چسبیدن این باکتری به دیواره معده است. علاوه بر این مواد شیمیایی موجود در زردچوبه اثرات ضد قارچی و ضد انگل های روده مانند ژیاردیا لامبیا از خود بروز داده است. زردچوبه ممکن است به عنوان یک ضد ویروس نیز عمل کند اگرچه در مطالعات آزمایشگاهی تأثیر آن روی HIV (ویروس عامل بیماری ایدز) به صورت قاطع نبوده است. زردچوبه می تواند به صورت پودر و یا مخلوط با روغن و یا پماد در درمان زخم های ناشی از بریدگی و خراش ها و سایر بیماری های پوستی مانند آکنه درماتیک و راش های پوشک اطفال (diaperash) و پسوزیاریس به کار رود. اثرات ضد التهاب و ضد عفونت زردچوبه نیز التهاب زخم ها را کم کرده و از عفونی شدن آنها پیشگیری می کند. در مطالعات جانوری کاربرد آن توانسته است بهبود زخم ها را سرعت بخشیده و روند درمان آنها را کامل تر کند.

زردچوبه در طب سنتی

بیشتر بخوانید :

موارد مصرف طب سنتی زردچوبه خواص آن برای پوست و کبد

خواص و فواید مصرف زردچوبه برای کبد چرب در طب سنتی

فواید و خواص زردچوبه برای لاغری و پوست و عسل چیست

اثرات درمانی و فوق العاده زردچوبه برای کبد و پیشگیری از آلزایمر

آشنایی با فواید و خواص میخک در طب سنتی از نظر بزرگان

شناخت طرز تهیه و خواص آلو خشک سیاه در بارداری برای یبوست

شناخت طرز تهیه و خواص آلو خشک سیاه در بارداری برای یبوست

در این مطلب از سایت جسارت به طرز تهیه و خواص آلو خشک سیاه در بارداری برای یبوست می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.بهتر است بدانید که همه ما آلو خشک را به خاطر خواص ملینی آن می شناسیم اما باید گفته شود که این میوه خشک خواص دیگری هم دارد. لازم به ذکر است که این میوه کاهش وزن را تسهیل می کند، جلوی گرسنگی را در فرد می گیرد، ضد چین و چروک می باشد و با فشار خون بالا مقابله می نماید. در واقع این آلو کاهش وزن را آسان می کند.می پرسید چرا؟ در پاسخ باید گفت که این آلو مزه شیرینی دارد، اما قندهای موجود در آن طبیعی و تصفیه نشده اند و بدن آنها را بسیار راحت تر از قندهای سفید خواهد سوزاند لذا مصرف معقول این میوه نه تنها موجب چاقی نمی شود، بلکه به خاطر غنی بودن از فیبرها( 7 گرم فیبر در 100 گرم آلو خشک) به کاهش وزن و لاغری بدن کمک می رساند. البته فیبرها موجب احساس سیری زود هنگام می شوند و از آنجا که دیرهضم هستند و مدت زمان طولانی در معده می مانند احساس گرسنگی را دیرتر حس می کنیم و دیرتر گرسته می شویم.پس این آلو باعث لاغری می شود.بنابراین خوردن این آلو را به کسانی که قصد کاهش وزن دارند را پیشنهاد میکنیم

آلو خشک

باید به این نکته دق کنید که فیبر ها با دفع کردن چربی غذاهای خورده شده از طریق مدفوع کردن باعث می شوند که کالری کمتری ذخیره شود.بهتر است که در غذاهای خود از آلو خشک استفاده نمایید.بهتر است وقتی که خیلی گرسنه هستید این آلو را بخورید چرا که خاصیت ملینی دارد و یکی از بهترین راه ها برای دفع راحت است. البته مقدار فیبر موجود در آن تقریباً معادل بلغور جو دوسر است.♦ در واقع 4 عدد آلو خشک حدوداً 3 گرم فیبر حل شدنی و حل نشدنی در خودش دارد.آلو خشک سرشار از عنصر بور کمیاب است که به همراه کلسیم و ویتامین D موجود در آن از استخوان ها محافظت می کند و مانع از بروز پوکی استخوان می شود. مصرف 50 گرم آلوخشک 100 درصد نیاز روزانه به بور را تامین می کند.آلو خشک علاوه بر این که به عنوان یک ملین طبیعی استفاده می شود در ترکیب بسیاری از غذاهای ترش و شیرین نیز به کار می رود. آلوخشک با وجود تمام فوایدی که دارد در صورت زیاده روی در مصرف آن مشکل زا خواهد شد.

آلو خشک و پیری پوست

بدنیست بدانید که دکتر سینگر می گوید:« خاصیت و فایده اصلی آلوخشک که ناشناخته نیز مانده است، سرشار بودن این میوه از آنتی اکسیدان هایی است که با ظاهر شدن چین و چروک روی پوست مبارزه می نمایند». البته یک پژوهش آمریکایی در سال 2004 نشان داد در میان میوه ها و سبزیجاتی که قادرند رادیکال های آزاد منشأ پیری پوست را از بین ببرند، آلو خشک رتبه نهم را از نظر غنای آنتی اکسیدانی به خود تخصیص داده است.لازم به ذکر اسنت که دکتر سینگر، متخصص تغذیه، خاطر نشان می کند از سن 30 سالگی، همه می توانند به طور مرتب و روزانه 1 تا 2 عدد آلو خشک مصرف کنند. همچنین می توان با مصرف روزانه 1 یا 2 عدد آلو خشک اقدام به یک دوره درمانی 3 ماهه کرد( حداقل 1 ماه وقفه بین هر دوره لازم است).آلو خشک ضد فشار خون بالا می باشد.

خواص آلو خشک

بدنیست بدانیدکه آلو خشک سرشار از کربوهیدرات ها است: 100 گرم آلو خشک حاوی 49 گرم کربوهیدرات می باشد، به همین دلیل این میوه خشک انرژی زیادی دارد این کربوهیدرات ها متنوع هستند (گلوکز، فروکتوز و سوربیتول) و به تدریج جذب بدن می شوند و این امر از بالا رفتن قند خون و در پی آن احساس گرسنگی جلوگیری می کند، لذا مصرف این میوه خشک برای افرادی که زیاد ورزش می کنند، توصیه می گردد.

آلو خشک در بارداری

جالب است بدانید که آلو خشک از آلوهایی تهیه می شود که از نظر سفتی گوشت و میزان قند موجود در آن فرق است.البته آلوی تازه را در مقابل نور خورشید یا در کوره ها خشک می کنند. برعکس آلوی تازه، آلوی خشک دارای آب اندکی است و از این رو انرژی (قندها) و مواد مغذی (مواد معدنی و ویتامین ها) آن بیشتر می باشد.این خشکبار عالی را در سبد تنقلات خود قرار دهید.نتایج پژوهشی که در Journal of Agricultural and Food Chemistry به چاپ رسیده است نشان می دهد که جذب آنتی اکسیدان زیاد حتی برای افرادی که دچار سکته ی مغزی شده اند بسیار مفید است. چون باعث بهبود عملکرد مغز و احیای سلول های عصبی می شوند. توصیه می کنیم برای جذب آنتی اکسیدان بیشتر مصرف آلو خشک، انگورها، آلو، مرکبات به خصوص پرتقال، گیلاس و آلبالو، کلم ها، اسفناج، بروکلی، فلفل دلمه ای، چغندر و پیاز را در الویت قرار دهید.

آلو خشک

اشعار محمدرضا عبدالملکیان

اشعار محمدرضا عبدالملکیان ،اشعار محمدرضا عبدالملکیان،اشعار زیبای محمدرضا عبدالملکیان،مجموعه اشعار محمدرضا عبدالملکیان،اشعار کوتاه محمدرضا عبدالملکیان،نقد اشعار محمدرضا عبدالملکیان،جدیدترین اشعار محمدرضا عبدالملکیان،اشعار ناب محمد رضا عبدالملکیان،گزیده اشعار محمد رضا عبدالملکیان،زیباترین اشعار محمد رضا عبدالملکیان،شعر زیبای محمد رضا عبدالملکیان،زیباترین شعر محمد رضا عبدالملکیان

در این مطلب از سایت جسارت بهترین اشعار محمدرضا عبدالملکیان را در بخش اس ام اس شعر برای شما تهیه کرده ایم .امیدواریم مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

هنوز فرصت هست

برای دیدن یک گل

هنوز فرصت هست

هنوز می شود آیینه را تماشا کرد

و خط کشید به روی خطوط نا روشن

هنوز می شود از خانه تا خیابان رفت

و چشم را به تماشای واقعیت برد

نگاه کن!

هجوم وسوسه ی میدان

و آرزوی فروش دو پاکت سیگار

چگونه غربت مردان روستایی را

گره زده است به آغاز بی سرانجامی

اشعار محمدرضا عبدالملکیان

جهان را به شاعران بسپارید

مطمئن باشید

کلمات را بیدار می کنند

و در کرت ها٬ گل و گندم می کارند

جهان را به شاعران بسپارید

بیابان و باران

هردو خوشحال می شوند

و هردو جوانه می زنند

از سرانگشت کودکان دبستانی

جهان را به شاعران بسپارید

مطمئن باشید سربازان ترانه می خوانند و

عاشق می شوند

و تفنگ ها سر بر قبضه می گذارند و

بیدار نمی شوند

جهان را به شاعران بسپارید

دیوارها فرو می ریزند و

مرزها رنگ می بازند

درختان به خیابان می آیند

در صف اتوبوس به شکوفه می نشینند

و پرندگان سوار می شوند و

به همه ی همشهریان

تخمه ی آفتابگردان تعارف می کنند

مگر همین را نمی خواستید؟

پس چرا بیهوده معطل مانده اید؟

از تامل و تردید دست بردارید

و جهان را به شاعران یسپارید

این قافیه های سرگردان

اگر سر از صندوق ها در نیاورند

پیر می شوند و پرنده نمی شوند

و جهان بی پرنده

جهنمی است که فقط شلیک می کند…

اشعار محمدرضا عبدالملکیان

فایده‌ی این عکس‌ها چیست؟

اگر صدای در شنیده نشود

اگر تو کفش‌هایت را درنیاوری

اگر مادرم کنار سماور ننشیند

و اگر من نگویم اسمش «فروغ» است

٭٭٭

فایده‌ی این عکس‌ها چیست؟

اگر سکوت ساعت را نشکند

اگر تو نگویی دیرم شد

و اگر من نگویم این‌بار به جای روسری

برایت گوشواره می‌خرم

اشعار زیبای محمدرضا عبدالملکیان

ساده با تو حرف می زنم

مثل آب

با درخت

مثل نور

با گیاه

مثل شب نورد ِ خسته ای

با نگاه ماه

ساده با تو حرف می زنم

ناگهان مرا چرا چنین

به ناکجا کشانده اند ؟!

کیست اینکه خیره مانده اینچنین

مات و مضطرب در نگاه ِ من ؟

من ؟ نه،

این، نه من

نه، نیستم!

این غریب!

این غریبه ی شکسته!

کیستم؟

مادرم کجاست؟

من کلاس چندمم؟

دفترم

کتاب فارسی

جزوه های خط من کجاست؟

من چرا چنین هراسناک و مضطرب… ؟

من که در کلاس

جزو بچه های خوب بوده ام

ساکن و صبور

من همیشه گوش داده ام

دفتر مرا نگاه کن

بارها و بارها

بی غلط نوشته ام :

“آب”

“آذر”

“آفتاب”

مشق های من مرتب است

موی سر و ناخنم….

پس چرا چنین؟

این غریب

این غریبه

در حصار قاب ِ آینه

اینکه شانه می کشد به موی خویش

کیست؟

شانه؟!

من کلاس چندمم؟

ساده با تو حرف می زنم

آن همه نگاه مهربان

آن همه درخت و

پرسه و

پرنده

آن همه ستاره و

سلام

آن همه پریدن و

رسیدن و

میان موجی از ستاره پر زدن

آن خدا و شب

خواب های پرنیانی بهار

آفتاب صبح ِ پشت بام

عطر باغچه

نربان و از میان شاخه ها

تا کنار ِ حوض ِ سبز خانه امدن

باز هم به ماهیان ِ سرخ سر زدن

ناگهان چرا چنین؟!

این همه شبان تار

بی ستاره

بی پرنده

بی بهار

این چقدر بی شمار

ــ شاخه های آهنین

ــ که قد کشیده اند

ــ رو به روی من

مات و گیج و گنگ

مانده ام میان

ــ آنچه هست و نیست

نه، نبوده، هیچگاه

این حصار و قاب

جزو درس های من نبوده است

مجموعه اشعار محمدرضا عبدالملکیان

و شایسته این نیست

که باران ببارد

         و در پیشوازش دل من نباشد

و شایسته این نیست

که در کرت های محبت

           دلم را به دامن نریزم

                     دلم را نپاشم

چرا خواب باشم

ببخشای بر من اگر بر فراز صنوبر

تقلای روشنگر ریشه ها را ندیدم

ببخشای بر من اگر زخم بال کبوتر

                           به کتفم نرویید

کجا بودم ای عشق؟

چرا چتر بر سر گرفتم؟

چرا ریشه های عطشناک احساس خود را

                                    به باران نگفتم؟

چرا آسمان را ننوشیدم و تشنه ماندم؟

ببخشای ای عشق

ببخشای بر من اگر ارغوان را ندانسته چیدم

اگر روی لبخند یک بوته

                 آتش گشودم

اگر ماشه را دیدم اما

هراس نگاه نفس گیر آهو

             به چشمم نیامد

ببخشای بر من که هرگز ندیدم

نگاه نسیمی مرا بشکفاند

و شعر شگرف شهابی به اوجم کشاند

 و هرگز نرفتم که خود را به دریا بگویم

و از باور ریشه ی مهربانی برویم 

کجا بودم ای عشق؟

چرا روشنی را ندیدم؟

چرا روشنی بود و من لال بودم؟

چرا تاول دست یک کودک روستایی

                    دلم را نلرزاند؟

چرا کوچه ی رنج سرشار یک شهر

           در شعر من بی طرف ماند؟ 

چرا در شب یک جضور و حماسه

که مردی به اندازه ی آسمان گسترش یافت

دل کودکی را ندیدم که از شاخه افتاد؟

و چشم زنی را که در حجله ی هق هقی تلخ

جوشید و پیوست با خون خورشید؟

اشعار کوتاه محمدرضا عبدالملکیان

حالا که رفته ای

پرنده ای آمده است

در حوالی همین باغ روبرو

هیچ نمی خواهد ،

فقط می گوید : کو کو ….

نقد اشعار محمدرضا عبدالملکیان

هر شب

شاباش‌ ماه

یک مشت پولک نقره‌ای است

برای کودکان سر به هوای

همین کوچه

جدیدترین اشعار محمدرضا عبدالملکیان

وقتی درخت

در راستای معنی و میلاد

بر شاخه های لخت

پیراهن بلند بهاری دوخت

با اشتیاق رفتم به میهمانی آئینه

اما دریغ

چشمم چه تلخ تلخ، پاییز را دوباره تماشا کرد

و دیگر جوان نمی شوم

نه به وعده ی عشق و نه به وعده ی چشمان تو

و دیگر به شوق نمی آیم

نه در بازی باد و نه در رقص گیسوان تو.

چه نامرادی تلخی

و دریغا ، چه تلخ تلخ فرو می ریزم

با سنگینی این غربت عمیق

در سرزمین اجدادی خویش

و دریغا، چه عطشناک و پریشان پیر می شوم

در بارش این گستره ی تشویش

در خانه ی خورشید ها و خاطره ها

دریغا بر من، چگونه فراموش می شود؟

سبد ها و سفره هایی که سالهاست

نه سیب را می شناسند و نه مهربانی را

و دریغا بر من، چه لال و بی برگ و بال پیر می شوم

در این سوی دیوارهایی که از من دزدیده اند سیب را 

و جان مایه ی سرود های جوانی را

و دیگر جوان نمی شوم

نه به وعده ی این بهاری که آمده است

و نه به وعده ی آن شکوفه های یخ زده!

اشعار ناب محمد رضا عبدالملکیان

نشست و مثل روشنی من بود

هنوز دایره آب وسعتش می داد

هنوز رحل صداقت تلاوتش می کرد

هنوز معنا داشت

هنوز فرصت یک پل ادامه اش می داد

چقدر چشم تماشا داشت

نگاه روشن او زبان عاطفه را به شهر می آموخت

و روبه روی دلم ماند!

چقدر آیینه آمد

چقدر ناگهان

و هیچ پای گریزی مرا نمی دزدید

چقدر آیینه تاریک است

چقدر گم شده بودم

چقدر بی حاصل

چقدر باور باران مرا نباریده است

چقدر دور شده ام از اشاره خورشید

چقدر وسعت یک خانه کوچکم کرده است؛

من از کدام جهت رو به نیستی رفته ام!

کجا تمام شدم از عبور نیلوفر!

کجا شکفتن دل آخرین نفس را زد؟!

چراغ در کف من بود

چگونه سرعت ماشین مرا ز من دزدید!

چگونه هیچ نگفتم!

چگونه تن دادم

چقدر شیوه خواهش مچاله ام کرده است!

چقدر فاصله دارم من از شکوه درخت

و رد پای من از سمت باغ پیدا نیست

و چشم های من از اضطراب گنجشکان چقدر فاصله دارد

چقدر بیگانه است؛

همیشه عاطفه می ترسید

چقدر سفره تزویر رنگ در رنگ است

چگونه دل بستم

چگونه هیچ نگفتم

چگونه پیوستم…

و اهل آبادی هنوز سفره شان ساده است

و اهل آبادی همیشه مثل درختند

به غیر سبز نمی گویند

مدام می بخشند

و اهل آبادی هنوز می دانند چقدر بذر کبوتر هست؛

چگونه باید کاشت

چه سوگواری تلخی

چقدر خالی ام از سبز!

پرنده با من نیست

چقدر خالی ام از امتداد زیبایی

چقدر خالی ام از درد اهل آبادی

چراغ در کف من بود

چگونه روشنی راه را نفهمیدم!

چقدر گم شده ام

چقدر دور شده ام از غرابت دریا

چقدر سوخته در من گیاه نام کسی که مثل روشنی من بود

و رود حنجره اش را به کوچه ها می برد و از تولد شبنم مرا خبر می کرد

کسی که مثل پدر همنشین مزرعه بود

ستاره می پاشید؛ سپیده بر می داشت

و چشم های نجیبش پر از طراوت بود

مجال سبز صنوبر مرا ز خاطر برد

پدر کجاست که باران دوباره برگردد؟

چقدر سوخته در من عبور چلچله ها

چقدر فاصله سنگین است

چقدر اهل طراوت مرا نمی خواهند.

چراغ در کف من بود

چگونه باخته ام ارغوان و آیینه را

چقدر پشت دلم خالی‌ست…

نشست و روبه روی دلم راز گل ورق می خورد

چقدر فاصله دارم

چقدر تاریکم و روبه روی دلم بیکرانِ روشن دشت…!

گزیده اشعار محمد رضا عبدالملکیان

اگر تو نبودی

این کوچه

با کدام بهانه بیدار می‌شد

و این شب

با کدام قصه می‌خوابید؟

زیباترین اشعار محمد رضا عبدالملکیان

حالا که رفته ای

پرنده ای آمده است

در حوالی همین باغ روبرو

هیچ نمی خواهد،

فقط می گوید: کو کو…

شعر زیبای محمد رضا عبدالملکیان

حالا که آمده ای

باز هم به گیلاس آباد می رویم

به آن باغبان بگو نگران نباشد

ما گیلاس ها را نمی چینیم

ما فقط با گیلاس ها حرف می زنیم!

زیباترین شعر محمد رضا عبدالملکیان

زیبا

زیبا هوای حوصله ابری است

چشمی از عشق ببخشایم

تا رود آفتاب بشوید

دلتنگی مرا

زیبا

هنوز عشق

در حول و حوش چشم تو می چرخد

از من مگیر چشم

دست مرا بگیر و کوچه های محبت را

با من بگرد

یادم بده چگونه بخوانم

تا عشق در تمامی دل ها معنا شود

یادم بده چگونه نگاهت کنم که تردی بالایت

در تندباد عشق نلرزد

زیبا
آنگونه عاشقم که حرمت مجنون را

احساس می کنم

آنگونه عاشقم که نیستان را

یکجا هوای زمزمه دارم
آنگونه عاشقم که هر نفسم شعر است

زیبا

چشم تو شعر

چشم تو شاعر است

من دزد شعرهای چشم تو هستم

زیبا

کنار حوصله ام بنشین

بنشین مرا به شط غزل بنشان

بنشان مرا به منظره ی عشق

بنشان مرا به منظره ی باران

بنشان مرا به منظره ی رویش

من سبز می شوم

زیبا

ستاره های کلامت را

در لحظه های ساکت عاشق

بر من ببار

بر من ببار تا که برویم بهاروار

چشم از تو بود و عشق

بچرخانم

بر حول این مدار

زیبا

زیبا تمام حرف دلم این است

من عشق را به نام تو آغاز کرده ام

در هر کجای عشق که هستی

آغاز کن مرا

اشعار محمدرضا عبدالملکیان

با هرچه عشق

نام تو را می توان نوشت

با هر چه رود

راه تو را می توان سرود

بیم از حصار نیست

که هر قفل کهنه را

با دست های روشن تو

می توان گشود

گزیده اشعار محمد رضا عبدالملکیان

رو به روی من فقط تو بوده ای

از همان نگاه اولین

از همان زمان که آفتاب

با تو آفتاب شد

از همان زمان که کوه استوار

آب شد

از همان زمان که جستجوی عاشقانه ی مرا

نگاه تو جواب شد

روبه روی من فقط تو بوده ای

از همان اشاره‌ ، از همان شروع

از همان بهانه ای که برگ

باغ شد

از همان جرقه ای که

چلچراغ شد

چارسوی من پر است از همان غروب

از همان غروب جاده

از همان طلوع

از همان حضور تا هنوز

روبه روی من فقط تو بوده ای

من درست رفته ام

در تمام طول راه

دره های سیب بود و

خستگی نبود

در تمام طول راه

یک پرنده پا به پای من

بال می گشود و اوج می گرفت

پونه غرق در پیام نورس بهار

چشمه غرق در ترانه های تازگی

فرصتی عجیب بود

شور بود و شبنم و اشاره های آسمان

رقص عاشقانه ی زمین

زادروز دل

ترانه

چشمک ستاره

پیچ و تاب رود

هرچه بود ، بود

فرصت شکستگی نبود

در کنار من درخت

چشمه

چارسوی زندگی

روبه روی من ولی

در تمام طول راه

روبه روی من تو
روبه روی من فقط تو بوده ای

اشعار محمدرضا عبدالملکیان

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد اقتصاد مقاومتی

شعر در مورد اجابت دعا

شعر در مورد پیراهن مشکی

چای در برف

شعر در مورد بحث و جدل

 

شعر در مورد بازگشت به خانه

شعر در مورد بازگشت به خان ه,شعر درباره بازگشت به خانه,شعر برای بازگشت به خانه,شعر در باره بازگشت به خانه,شعر با بازگشت به خانه,شعر درمورد بازگشت به خانه,شعر با کلمه بازگشت به خانه,شعر با کلمه ی بازگشت به خانه,شعری در مورد بازگشت به خانه,شعری درباره بازگشت به خانه,شعر درباره ی بازگشت به خانه,شعر کودکانه در مورد بازگشت به خانه,شعر مفهومی در مورد بازگشت به خانه,شعرهای کودکانه در مورد بازگشت به خانه

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد بازگشت به خانه برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

عشق

راهی‌ست برای بازگشت به خانه

بعد از کار

بعد از جنگ

بعد از زندان

بعد از سفر

بعد از …

من فکر می‌کنم

فقط عشق می‌تواند

پایان رنج‌ها باشد

به همین خاطر

همیشه آوازهای عاشقانه می‌خوانم

من همان سربازم

که در وسط میدان جنگ

محبوبش را فراموش نکرده است.

شعر در مورد بازگشت به خانه

آن خیال سرو رفت

و جان به خانه بازگشت

ان فی هذا

و ذاک عبره للعالمین

شعر درباره بازگشت به خانه

دیری است دلم در به در

و خانه به خانه

تا کی، به که یابد

ز تو ای عشق نشانه

شعر برای بازگشت به خانه

من از این خانه پرنور به در می نروم

من از این شهر مبارک به سفر می نروم

منم و این صنم و عاشقی و باقی عمر

من از او گر بکشی جای دگر می نروم

شعر در باره بازگشت به خانه

پریشانم

پنجره ها را باز گذاشته ام

و باد

اندوه را از هر سرزمینی

به خانه ام می آورد!

عشق

زخم های مرا خوب می کند اما

دردهای جهان را نه…

شعر با بازگشت به خانه

گفتی:

چه کسی؟

در چه خیالی؟

به کجایی؟

بی تاب توام!

محو توام !

خانه خرابم!

شعر درمورد بازگشت به خانه

از گندمزارها که می گذرم

دست ام به خوشه هاست

دلم با تو

از خیابان که می گذرم

یاد تو با من است

چشم ام به چراغ راهنما

راه که می روم با منی

کندتر از من قدم برمی داری

زودتر از من

به خانه می رسی.

شعر با کلمه بازگشت به خانه

زخم های این خانه را

چه چیز التیام خواهد بخشید!؟

جز بوسه های تو!؟

شعر با کلمه ی بازگشت به خانه

آلبومی قدیمی ام،

در زیرزمین خانه ای کلنگی

که واحدهایش را پیش فروش کرده اند.

در انتظار دستی جامانده در اعماقم

که آجرها نمی گذارند

خاطره ای فروریخته را ورق بزند

نجاتم بده!

در من

هنوز لبخندی هست

که می تواند چیزی یادت بیاورد.

شعری در مورد بازگشت به خانه

ترکم کرده ای

و من مثل

خانه های متروکه

خالی مانده ام

شعری درباره بازگشت به خانه

چو بی گاه است و باران خانه خانه

صلای جمله یاران خانه خانه

چو جغدان چند این محروم بودن

به گرداگرد ویران خانه خانه

شعر درباره ی بازگشت به خانه

تار گیسوی تو در مشت گره خورده ی باد

خبر از خانه ی ویران شده در مه می داد

من همان نامه ی نفرین شده بودم که مرا

بارها خط زد و تا کرد ولی نفرستاد.

شعر کودکانه در مورد بازگشت به خانه

صد فصل بهار آید و

بیرون ننهم گام!

ترسم که بیایی تو و

در خانه نباشم…

شعر مفهومی در مورد بازگشت به خانه

آدم ها همه می پندارند که زنده اند ..

برای آنها تنها نشانه ى حیات

بخار گرم نفس هایشان است!

کسی از کسی نمی پرسد ،

آهای فلانی

از خانه دلت چه خبر؟

گرم است؟

چراغش نوری دارد هنوز؟

شعرهای کودکانه در مورد بازگشت به خانه

باران صبح

نم نم

می بارد

و تو را به یاد می آورد

که نم نم باریدی

و ویران کردی

خانه کهنه را…

شعر در مورد بازگشت به خانه

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد بن بست

شعر در مورد تاج محل

شعر در مورد عقل

شعر در مورد عجله

شعر در مورد بلوغ

فواید و خواص زنجبیل برای مردان و باروری

فواید و خواص زنجبیل برای مردان و باروری در سایت جسارت

زنجبیل برای مردان,فواید زنجبیل برای مردان,خاصیت زنجبیل برای مردان,مضرات زنجبیل برای مردان,خواص زنجبیل تازه برای مردان,خواص زنجبیل برای مردان,زنجبیل در باروری مردان,زنجبیل باروری,زنجبیل و باروری,زنجبیل برای باروری,تاثیر زنجبیل در باروری,تاثیر زنجبیل بر باروری,خواص زنجبیل در باروری

در این مطلب از سایت جسارت با در مورد خواص زنجبیل برای مردان و تاثیر زنجبیل در باروری بیشتر آشنا شوید . امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد .یکی از داروهای درمانی خانگی افزایش میل جنسی,گیاه زنجبیل است . تحقیقات علمی نشان می دهد که زنجبیل برای مردان و فواید آن برای زنان می توان زنجبیل را یکی از موثرترین داروهای گیاهی افزایش میل جنسی در مردان و زنان شناخته شده است.با مصرف زنجبیل مشکل کاهش میل جنسی به طور کلی از بین خواهد رفت و به مقدار مطلوب می رسد.زنجبیل از حالت تهوع و استفراغ بعد از عمل جراحی و شیمی درمانی جلوگیری می کند و مانع حالت تهوع می شود. در درمان کشیدگی عضلات، گلو درد استفاده از زنجبیل تازه بسیار مفید است. به وقت سرمازدگی مقداری زنجبیل در آب گرم ریخته و پاها را درون آن قرار دهید. هنگام گلو درد زنجبیل را با آب مخلوط کنید و غرغره کنید. به هنگام دندان درد یک تیکه زنجبیل بجوید. از دیگر خواص دارویی زنجبیل مصرف آن با لیموترش و عسل به همراه آب است که برای سرماخوردگی کاربرد فراوانی دارد. مالیدن زنجبیل به پیشانی موجب رفع سردرد می شود.

خواص زنجبیل برای مردان

جالب است بدانید که انواع میوه ها دارای خواص درمانی متعددی هستند اما در میان آنها زنجبیل یکی از پرخاصیت ترین خوراکی ها است. این غده زمینی به دلیل مواد معدنی و ویتامین های فراوانی که در خود دارد، می تواند برای جلوگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و نیز افزایش شانس باروری در آقایان مفید باشد.  براساس تحقیقات زنجبیل حاوی موادی مانند منیزیم، منگنز، پتاسیم، ویتامین B6  و فیبر است که هر کدام به تنهایی موادی مفید برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های بدخیم هستند.  منگنز موجود در زنجبیل می تواند باعث افزایش تولید هورمون تستوسترون و قدرت باروری مردان شود که همچنین مصرف آن می تواند بسیاری از مشکلات عصبی را برطرف کند و باعث آرامش و بهبود سلامت روانی در آقایان شود و بهتر است که استفاده شود

فواید و خواص زنجبیل برای مردان و باروری

در واقع زنجبیل به دلیل دارا بودن منیزیم، ویتامین B6، پتاسیم و منگنز تاثیر زیادی در افزایش هورمون های جنسی دارد. این مسئله به درمان ناباروری کمک زیادی می کند.زنجبیل یک ضدالتهاب طبیعی است که به آرام شدن پوست آسیب‌دیده یا پوستی که کمی ملتهب است کمک می‌کند. همزمان گردش خون را هم بهبود می‌دهد. کسانی که آسم دارند توجه کنند: یکی دو قطره عصاره‌ی زنجبیل به همراه ماده‌ای مثل روغن زیتون حسابی آرامش‌بخش است.

زنجبیل برای مردان

زنجبیل دارای بو، مزه تند و مطبوعی است که می تواند سلول های سرطانی در روده بزرگ را از بین ببرد، کارشناسان دانشگاه مریلند که در خصوص تاثیر بوی زنجبیل بر جلوگیری از بروز سرطان تحقیق کرده اند در نظر دارند از این ماده طبیعی برای درمان بیماران سرطانی استفاده کنند.  زنجبیل به دلیل برخورداری از منگنز و منیزیم می تواند از بالا رفتن قندخون جلوگیری کند که کارشناسان مصرف آن را به افراد مبتلا به دیابت توصیه می کنند.  این خوراکی خوش طعم به دلیل دارا بودن مواد شیمیایی موثر از بروز لخته خون و گرفتگی عروق جلوگیری می کند و به این ترتیب افرادی که از آن در رژیم غذایی خود استفاده می کنند کمتر دچار بیماری و مشکلات قلبی عروقی می شوند.  برای استفاده از این ماده خوش طعم به ویژه افراد با سابقه حساسیت غذایی، برای نخستین بار حتما به میزان کم از آن استفاده کنند زیرا زنجبیل یکی از خوراکی هایی است که در برخی افراد باعث تشدید علائم آلرژی می شود.

زنجبیل برای سوزش معده

      بیماری ریفلاکس معده یا GERD می تواند با خوردن غذاهای داغ یا تند به طور بالقوه دردناک شود زنجبیل یک ریشه گیاه است که ممکن است به عنوان چاشنی و یا به عنوان یک درمان گیاهی برای حالت تهوع و یا سوء هاضمه استفاده شود اگر علائم GERD شامل سوء هاضمه را دارید مصرف یک دوز متوسط زنجبیل ممکن است معده شما را تسکین دهد.  در نهایت، تصمیم شما به استفاده از زنجبیل باید بر پاسخ بدن شما به این گیاه باشد برخی از مواد غذایی و نوشیدنی ها می تواند علائم GERD را بدتر و سبب تحریک تولید اسید معده و یا شل شدن اسفنکتر تحتانی مری شود هنگامی که این اسفنکتر در زمان های نامناسب باز شود و یا کاملا بسته نباشند اسید معده و غذاهای با هضم جزئی می توانید به مری وارد و ایجاد یک درد سوزشی در مرکز قفسه سینه شما بعد از غذا خوردن نمایند. به احتمال زیاد غذاهای خاص سبب بدتر شدن رفلکس اسید در افراد با GERD می شود اما واکنش از یک فرد به دیگری متفاوت است غذاهای تند و چرب، میوه های خانواده مرکبات و آب میوه، گوجه فرنگی و سس گوجه فرنگی، پیاز، شکلات، قهوه و الکل از عوامل محرک رایج برای سوزش سر دل هستند

فواید و خواص زنجبیل برای مردان و باروری

خواص زنجبیل

در واقع نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که افرادی که با شروع اولین علائم میگرن یا سردرد زنجبیل مصرف می نمایند درد کمتری احساس می‌کنند. به خاطر اینکه ترکیبات موجود در زنجبیل سبب مسدود شدن ترشح هورمون‌های التهاب زا می‌گردد. بهتر است بدانید مه نتایج بررسی‌های دیگر نیز نشان می‌دهد زنجبیل می‌تواند به بهبود و تسکین آرتریت کمک کند.توجه داشته باشید که اگر به دلیل ورود یک ویروس به بدنتان و یا حالت تهوع ناشی از ماشین‌گرفتگی و غیره دچار حالت تهوع می‌شوید زنجفیل می‌تواند به دادتان برسدجالب است بدانید که به عقیده‌ی محققان افرادی که از آرتروز یا پولی آرتریت روماتوئید رنج می‌برند و روزانه پودر زنجبیل میل می‌کنند درد و تورم کمتری در مفاصل خود احساس می‌ نمایند. توصیه می‌کنیم مقداری پودر زنجفیل به شیر یا چای خود اضافه کنید. می‌توانید از زنجبیل تازه برای تهیه‌ی غذاهایتان نیز استفاده نمایید

فواید و خواص زنجبیل برای مردان و باروری

خواص زنجبیل برای معده

به گفته پژوهشگران؛ زنجبیل یک ماده ضد التهابی قوی و موثر است که هیچ نوع عارضه جانبی ندارد. بهترین روش برای مصرف زنجبیل، رنده کردن دو قاشق چایخوری از آن و حل کردن آن در آب بسیار داغ و سپس خیساندن آن به مدت ۵ دقیقه در آب داغ و بعد مصرف این مخلوط است. شاید از این که پوستتان دیگر مانند دوران نوجوانی نرم و انعطاف پذیر نیست تعجب می‌کنید اما باید بدانید که علت این تغییر ناپدید شدن تدریجی کلاژن و هیالورون است. این مواد اولیه اساس جوانی، سلامت پوست و ارتباط بافت‌ها هستند که به مرور زمان از مقدار آنها کاسته می‌شود.

فواید و خواص زنجبیل برای مردان و باروری

مصرف اندازه زنجبیل در سرماخوردگی

مصرف بی رویه و زیاد این گیاه عوارضی را دارد و بر روی بیمارانی که مستعد خون ریزی معده و دارای سنگ کلیه صفرا هستند تاثیرات نامطلوبی خواهد داشت.به گفته محققان نباید بیشتر از 2 تا 3 گرم در روز زنجبیل مصرف کرد و می توان از نان ها و مواد غذایی دارای زنجبیل هستند نیز استفاده کرد.

فواید و خواص زنجبیل برای مردان و باروری

اگردر معرض ابتلا به بیماری حرکتی، به ویژه بیماری دریازدگی هستید زنجبیل یک موهبت واقعی برای شما است. زنجبیل یک راه کاملا بی‌خطر و موثرتر از داروهای تجاری معمول برای درمان استفراغ است. کمی از پودر زنجبیل می‌تواند تمام نشانه‌های بیماری مانند استفراغ، سرگیجه، تعریق سرد و تهوع از بین ببرد. زنجبیل همچنین یک موهبت برای زنان حامله در اوایل حاملگی است. خوردن زنجبیل خطر ناقص بودن جنین، عوارض جانبی و ضررهای بارداری را کاهش می‌دهد.

خواص زنجبیل برای مردان

شعر در مورد جامعه

شعر در مورد جامعه ,شعر در مورد جامعه شناسی,شعر در مورد مشکلات جامعه,شعر در مورد زیارت جامعه کبیره,شعر طنز در مورد جامعه,شعر درباره جامعه,شعر درمورد خفقان در جامعه,شعر درباره مشکلات جامعه,شعر طنز درباره جامعه,شعر در مورد خفقان در جامعه,شعر جامعه,شعر جامعه شناسی,جامعه شناسی شعر نیما,جامعه شناسی شعر شاملو,جامعه شناسی شعر فروغ,شعر در مورد جامعه شناسی,جامعه شناسی شعر حافظ,جامعه شناسی شعر نظامی,جامعه شناسی شعر سعدی,جامعه شناسی شعر معاصر,جامعه شناسی شعر نو

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد جامعه برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

فقر نبود باد را از خاک خفتان دوختن

فقر چبود؟ بود را از بود عریان داشتن

از برای زاد راه اندر چراگاه صفا

پیش جانان جان بی‌جان خوان بی‌نان داشتن

شعر در مورد جامعه

در کوچه‌های یخ زده بیمار و دربدر

جان می‌دهی و مرگ تو تنها پناه تست

باور مکن که در دلشان می‌کند اثر

این قصه‌های تلخ که در اشک و آه تست

شعر در مورد جامعه شناسی

همه چیز ایـــران عجیب شده

حرف های بیهوده فراوون شده

حرف هایی که خیلی خنده داره

این جامعه خیــلی صحـــنه داره

شعر در مورد مشکلات جامعه

اینجا لباس فاخر و پول کلان بیار

تا بنگری که چشم همه عذرخواه تست

در حیرتم که از چه نگیرد درین بنا

این شعله‌های خشم که در هر نگاه تست

شعر در مورد زیارت جامعه کبیره

امتحان کن فقر را روزی دو تو

تا به فقر اندر غنا بینی دوتو

صبر کن با فقر و بگذار این ملال

زانک در فقرست عز ذوالجلال

شعر طنز در مورد جامعه

جامعه ای که پر شده از لات بـیکاره

بعضی از مردای ایران شدن دو کـاره

اگه زن داری،بگو بچه کم بیاره

تـا نگــی ایــن بـچـه،بـدبیــاره

شعر درباره جامعه

دیدم تو را کنار خیابان که خسته‌ای

در انتظار دست ترحم نشسته‌ای

دیدم به زیر چادر خود آب می‌شوی

وقتی اسیر خسته مرداب می‌شوی

مرداب فقرِ حاشیه از مرگ بدتر است

این یک تراژدیست غم از جنس دیگر است

شیطان بریده نان شبت را نشسته است

گویا به روی غمت چشم بسته است

شعر درمورد خفقان در جامعه

این بــازار پوشکش خیــــلی گـــرونــه

چون بچه خراب کاری میکنه بی بهونه

نــذار بچه ات تو کوچـه تنها بمـونه

اینو میگم چون بد شده این زمونه

شعر درباره مشکلات جامعه

من تو را می‌بینم

استخوانی و پوست

به گدایی رفته‌ای

بر در دشمن و دوست

من تو را می‌بینم

تشنه لب در باران

آنکه نان می‌دهدت

نان تو در کف اوست

خاک تو سفره تو

سفره تو از کیست

سفره دنیا پر

سفره تو خالیست

شعر طنز درباره جامعه

چند شبی است که تب شعر مرا گرفته است

دیگران را نمیدانم،اما دل من بدجور گرفته است

نــــه شاید بدانم بر دیــگران چه میگذرد

مشکلات جامعه بر جوانان سخت میگذرد

شعر در مورد خفقان در جامعه

از جوانی میگویم که شده آینده کشور

گـــــــویا شده تمام امـــید این کشور

جوانانی که در جامـــعه ثبــاتی ندارند

جوانان امروز گاهی روده راست ندارند!

جوانانی که مــدل های خاصــی دارند

مدل مو نــه!ولی اخلاق های عجیب دارند

شعر جامعه

زنی با فقر می‌سازد

زنی با اشک می‌خوابد

زنی با حسرت و حیرت

گناهش را نمی‌داند…

شعر جامعه شناسی

عده ای از آن ها دست به جیب پدر هستند

عده دیـــگر هم در حســرت پــــدر هستند

عده ای سوار شاسی بلند هستند

عده دیـگر در آرزوی فرغــون هستند!

چند سـال درس میخوانی،میـــشوی کارمــــند

دیگری ترک تحصیل کرد،با پول پدر شد سودمند!

جامعه شناسی شعر نیما

ای جوان،خرج عروسی شده سنگین

در محضر،زنت را نکن مــهر سنــگین!

ای جوان این حرفا رو حساب است،پند گیر

مشــــکلات جامعه ما ایـــران است،پند گیر

این شعر را سرودم چه دشوارانه!

تــقدیم به برو بچ شـــمع پـروانه  

جامعه شناسی شعر شاملو

ای بینوا که فقر تو تنها گناه تست

در گوشه‌ای بمیر که این راه راه تست

این گونه گداخته جز داغ ننگ نیست

وین رخت پاره دشمن حال تباه تست

شعر در مورد جامعه

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد قایق

شعر در مورد قهرمان

شعر در مورد دماغ

شعر در مورد ضرب المثل

شعر در مورد انار

خواص آلو زرد برای پوست

مضرات و خواص آلو زرد برای پوست و مو و زیبایی

خواص الو زرد برای پوست,فواید زرد آلو برای پوست,خواص ماسک زرد الو برای پوست,خواص روغن زرد آلو برای پوست,خواص زرد آلو پوست,خواص زرد الو بر پوست,زرد الو برای پوست,خواص زرد آلو برای پوست,زرد آلو و پوست,زرد آلو پوست,فواید زردالو برای پوست,تاثیر زردآلو بر پوست,خواص ماسک زردآلو برای پوست,خواص روغن هسته زردالو برای پوست,خواص روغن هسته زردآلو برای پوست و مو

مضرات و خواص آلو زرد برای پوست و مو و زیبایی

آلو یک میوه‌ی تک هسته‌ای از خانواده‌ی هلو و زرد‌آلو است. بیش از هزاران گونه‌ی متفاوت از این میوه در دنیا وجود دارد که از نظر رنگ، شکل و اندازه تنوع زیادی دارند. معروف‌ترین این گونه‌ها نوع ژاپنی است که برخی انواع آن به رنگ زرد و پرآب بوده و برخی دیگر درصد آب کمتری داشته و قرمز متمایل به ارغوانی هستند. اندازه‌ی آلو در سراسر جهان از ۶-۳ سانتی‌متر متفاوت است. طعم آن از ترش تا شیرین متغیر بوده و به رنگ‌هــای زرد، سبـز، قـرمـز و ارغوانـی موجـود اسـت.

خواص آلو زرد برای پوست

خواص و فواید بی نظیر آلو زرد آنتی اکسیدان این دست میوه ها بهترین گزینه برای بیماران و به ویژه افراد سیگاری است در نتیجه مصرف این میوه ها افراد شادابی و نشاط خود را بازمی‌یابند.معمولا این میوه با پوست مصرف می شود،این دست میوه ها به علت آنکه پوست آنها کنده نمی‌شود ؛عامل دل درد در کودکان محسوب می شود، بنابراین تا حد ممکن از مصرف این میوه ها با پوست خودداری کنید.آلو دارای انواع مختلفی است شامل;آلوهای زرد، سیاه، سرخ، آلوچه، آلوی ترش جنگلی، آلوچه و آلوچه گوجه که تقریبا دارای خواص مشابهی هستند ولی آلو زرد یا طلایی دارای ارزش دارویی بیشتری است.آلو یک میوه‌ی تک هسته‌ای از خانواده‌ی هلو و زرد‌آلو است. بیش از هزاران گونه‌ی متفاوت از این میوه در دنیا وجود دارد که از نظر رنگ، شکل و اندازه تنوع زیادی دارند. معروف‌ترین این گونه‌ها نوع ژاپنی است که برخی انواع آن به رنگ زرد و پرآب بوده و برخی دیگر درصد آب کمتری داشته و قرمز متمایل به ارغوانی هستند. اندازه‌ی آلو در سراسر جهان از ۶-۳ سانتی‌متر متفاوت است. طعم آن از ترش تا شیرین متغیر بوده و به رنگ‌هــای زرد، سبـز، قـرمـز و ارغوانـی موجـود اسـت. آلـو از خـانـواده ROSACEAE اسـت.

آلو زرد

آلو زرد حاوی ویتامین های آ – ب – ب 2 – ب 6 – پ پ – ث و عناصری مثل کلسیم , فسفر , منیزیم , آهن , فلوئور , منگنز و گوگرد و دیابت می باشد .

2- آلو زرد به علت داشتن مواد معدنی مفید , عدم تعادل یون های خون را از بین می برد و مواد لازم را در دسترس سلولهای بدن و به ویژه سلولهای عصبی قرار می دهد این عناصر مفید در فعالیت سلولهای عصبی و از میان بردن تحریک آنها نقش بسزائی دارند به عبارت ساده تر می توانند هیجان های عصبی را به راحتی فرو بنشانند و در واقع یک دارو آرامبخش برای تحریکات عصبی محسوب می شوند

شعر در مورد هفته سلامت

شعر در مورد هفته سلامت ,شعر در مورد هفته ی سلامت,شعر درباره هفته سلامت,شعری در مورد هفته سلامت,شعر طنز در مورد هفته سلامت,شعر کودکانه در مورد هفته سلامت,یک شعر در مورد هفته سلامت,شعر در مورد هفته بهداشت و سلامت,شعر درباره هفته سلامت روان,شعر در باره ی هفته ی سلامت,شعر درباره هفته ی سلامت,شعری درباره هفته سلامت,شعر در مورد هفته بهداشت روان,شعر درباره هفته بهداشت روان,شعر هفته سلامت,شعر هفته سلامت 96,شعر هفته سلامتی,شعر درباره هفته سلامت,شعر در مورد هفته سلامت,شعر برای هفته سلامت

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد هفته سلامت برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

آن شانه را بر مو نزن چون شانه موی تو نیست

آن حوله بر صورت نزن چون حوله مال دیگریست

مسواک او مسواک او

مسواک من هم مال من

مسواک کردن چهره را خندان وخوشرو میکند

بوی دهانت رافقط مسواک خوشبو میکند

شعر در مورد هفته سلامت

صبح که از خواب پا می شم

حوله را بر می دارم

روی دوشم می ذارم

صابونه از اون گوشه

عشوه به من میفروشه

صابون رو بر میدارم

به دستهایم می مالم

اگر گفتی چه طوری ؟

این جوری و این جوری

مسواک رو بر میدارم

رویش خمیر می ذارم

به دندونام می مالم

اگر گفتی چه طوری ؟

این جوری و این جوری

شانه که روی میزه

دندانه هاش تمیزه

شانه را بر میدارم

به موهایم می مالم

اگر گفتی چه طوری ؟

این جوری و این جوری

چای شیرین می نوشم

لباسمو می پوشم

میرم به کودکستان

میان آن گلستان

شعر در مورد هفته ی سلامت

ما میکروبهای ریزیم

فکر نکنی تمیزیم

پا بزاریم به هر جا

شادی میره از اونجا

بیزاریم از تمیزی

رفیقیم با مریضی

بازیگوش و زرنگیم

با سلامتی می جنگیم

شعر درباره هفته سلامت

پوست و مو با نظافت

پاک و سالم می‌ماند

هر آدم دانایی

این نکته را می‌داند

غافل نمی‌شوم من

از حمام و نظافت

تا پوست و موهای من

ماند خوب و سلامت

شعری در مورد هفته سلامت

ببین چقدر تمیزم ، پیش همه عزیزم

شانه زدم به مویم ، تمیزه دست و رویم

مسواک زدم به دندان ، تا باشم شاد و خندان

اتو شده لباسم ، می‌رم سر کلاسم

دوستم دارند بچه‌ها ، می گن بیا پیش ما

شعر طنز در مورد هفته سلامت

در کوچه و خیابان

آشغال ریختن گناهست

همه باید بدانیم

این کار اشتباهست

در کیسه‌ی زباله

آشغال‌ها را می‌ریزم

زیرا که من انسانی

پاکیزه و تمیزم

شعر کودکانه در مورد هفته سلامت

سلامتی یه نعمته

یه نعمت الهی

همیشه سالم بمونید

آی بچه ها الهی

کاشکی همیشه خوشحال

سالم باشید و خندون

باشه نگهدارتون

خداوند مهربون

یک شعر در مورد هفته سلامت

برای ما بچه ها

یه دوست خوبه بهداشت

باید که دوست خوب و

توی خونه نگه داشت

مسواک و حوله باید

چرا باشه همیشه؟

هرکس اینو بدونه

هرگز مریض نمیشه

قبل از غذا می شوریم

دست و با آب و صابون

تا میکروبا نباشن

کنار سفره مهمون

برای ما بچه ها

یه دوست خوبه بهداشت

دوستی که رو لبامون

گلای خنده می کاشت

شعر در مورد هفته بهداشت و سلامت

توی کتاب قرآن

به افراد مسلمان

دستور داده خدا جون

که دور بشید زشیطون

وقتی باشی پاکیزه

شیطون نزدیک نمیشه

لباست رو تمیز کن

شیطونه رو مریض کن

شعر درباره هفته سلامت روان

لباس من صبح و شب، همیشه هست مرتب

تا که بمانم عزیز، یک بچه‌ی با ادب

حمام تمیزم می‌کند، با هوش و تیزم می‌کند

خوش بو شوم مانند گل، خوب و عزیزم می‌کند

شانه بزن به موی خود، صفا بده به روی خود

همراه خود بکن اونو، عادت بده به خوی خود

حوله‌ی صورت و دست، کنار آب باید بست

حوله‌ی او مال او، حوله‌ی من چه خوب است

مسواک به من گفته سخن، بعد از غذا بیا پیش من

بشوی تو با آب و خمیر، دندان‌هایت مسواک بزن

هستم سلامت و شاد، بازی کنم من آزاد

دستور بهداشت را، نمی‌برم من از یاد

شعر در باره ی هفته ی سلامت

این است شعار بهداشت

باید سلامتی داشت

شهری که خانه ماست

برای نسل فرداست

زندگی ما باید

سالم باشه همیشه

شهری که آلوده شد

زندگی مشکل میشه

آرامش از ما دوره

وقتی صدا و دوده

وقتی هوا تمیزه

کسی مریض نمیشه

شعر درباره هفته ی سلامت

کوچولوی خونه             اینو میدونه

موقع دوش گرفتن         نگیره بهونه

با لیف و صابون             فقط همینه

رعایت بهداشت عزیزم   دستور دینه

میری زیر دوش             بشور سر و گوش

همه بگن تمیز شدی     عزیز با هوش

کوچولوی ریزه              ریزه ی میزه

نمیگه شامپو نزنین       چشام میسوزه

شعری درباره هفته سلامت

وقت غذا که میشه

چه روز چه شب همیشه

با آب گرم و صابون

خوب می‌شوییم دستامون

با یاد و نام الله

اول میگیم بسم الله

آروم غذا می‌جویم

وقتی که ما سیر شدیم

الحمدالله میگیم

شکر میکنیم خدا را

که آفرید غذا را

شعر در مورد هفته بهداشت روان

آی کودکان ناز نازی

سرگرم شادی و بازی

بهداشت، سلامتی داره

در زندگی گل می‌کاره

شعر درباره هفته بهداشت روان

چشمی که سالم باشد

می‌بیند این دنیا را

خورشید و ماه روشن

کوه و دشت و دریا را

دستانت را به چشمت

هرگز نمال زیرا

آلوده می‌کنی تو

چشمان روشنت را

شعر در مورد هفته سلامت

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد چای

شعر در مورد دختر

شعر در مورد استاد

شعر در مورد باد

شعر در مورد یاد دوست