هندزفری تغییر صدا

هندزفری تغییر صدا

هندزفری تغییر صدا

هندزفری تغییر صدا

هندزفری تغییر صدا

کلمات کلیدی

۷ مطلب در فروردين ۱۳۹۷ ثبت شده است

خواص زنجبیل برای مردان

پنجشنبه, ۳۰ فروردين ۱۳۹۷، ۰۶:۰۲ ب.ظ

فواید و خواص زنجبیل برای مردان و باروری

فواید و خواص زنجبیل برای مردان و باروری در سایت جسارت

زنجبیل برای مردان,فواید زنجبیل برای مردان,خاصیت زنجبیل برای مردان,مضرات زنجبیل برای مردان,خواص زنجبیل تازه برای مردان,خواص زنجبیل برای مردان,زنجبیل در باروری مردان,زنجبیل باروری,زنجبیل و باروری,زنجبیل برای باروری,تاثیر زنجبیل در باروری,تاثیر زنجبیل بر باروری,خواص زنجبیل در باروری

زنجبیل برای مردان , فواید زنجبیل برای مردان , خاصیت زنجبیل برای مردان , مضرات زنجبیل برای مردان

در این مطلب از سایت جسارت با در مورد خواص زنجبیل برای مردان و تاثیر زنجبیل در باروری بیشتر آشنا شوید . امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد .یکی از داروهای درمانی خانگی افزایش میل جنسی,گیاه زنجبیل است . تحقیقات علمی نشان می دهد که زنجبیل برای مردان و فواید آن برای زنان می توان زنجبیل را یکی از موثرترین داروهای گیاهی افزایش میل جنسی در مردان و زنان شناخته شده است.با مصرف زنجبیل مشکل کاهش میل جنسی به طور کلی از بین خواهد رفت و به مقدار مطلوب می رسد.زنجبیل از حالت تهوع و استفراغ بعد از عمل جراحی و شیمی درمانی جلوگیری می کند و مانع حالت تهوع می شود. در درمان کشیدگی عضلات، گلو درد استفاده از زنجبیل تازه بسیار مفید است. به وقت سرمازدگی مقداری زنجبیل در آب گرم ریخته و پاها را درون آن قرار دهید. هنگام گلو درد زنجبیل را با آب مخلوط کنید و غرغره کنید. به هنگام دندان درد یک تیکه زنجبیل بجوید. از دیگر خواص دارویی زنجبیل مصرف آن با لیموترش و عسل به همراه آب است که برای سرماخوردگی کاربرد فراوانی دارد. مالیدن زنجبیل به پیشانی موجب رفع سردرد می شود.

خواص زنجبیل برای مردان

جالب است بدانید که انواع میوه ها دارای خواص درمانی متعددی هستند اما در میان آنها زنجبیل یکی از پرخاصیت ترین خوراکی ها است. این غده زمینی به دلیل مواد معدنی و ویتامین های فراوانی که در خود دارد، می تواند برای جلوگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و نیز افزایش شانس باروری در آقایان مفید باشد.  براساس تحقیقات زنجبیل حاوی موادی مانند منیزیم، منگنز، پتاسیم، ویتامین B6  و فیبر است که هر کدام به تنهایی موادی مفید برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های بدخیم هستند.  منگنز موجود در زنجبیل می تواند باعث افزایش تولید هورمون تستوسترون و قدرت باروری مردان شود که همچنین مصرف آن می تواند بسیاری از مشکلات عصبی را برطرف کند و باعث آرامش و بهبود سلامت روانی در آقایان شود و بهتر است که استفاده شود

فواید و خواص زنجبیل برای مردان و باروری

زنجبیل برای مردان , فواید زنجبیل برای مردان , خاصیت زنجبیل برای مردان , مضرات زنجبیل برای مردان

در واقع زنجبیل به دلیل دارا بودن منیزیم، ویتامین B6، پتاسیم و منگنز تاثیر زیادی در افزایش هورمون های جنسی دارد. این مسئله به درمان ناباروری کمک زیادی می کند.زنجبیل یک ضدالتهاب طبیعی است که به آرام شدن پوست آسیب‌دیده یا پوستی که کمی ملتهب است کمک می‌کند. همزمان گردش خون را هم بهبود می‌دهد. کسانی که آسم دارند توجه کنند: یکی دو قطره عصاره‌ی زنجبیل به همراه ماده‌ای مثل روغن زیتون حسابی آرامش‌بخش است.

زنجبیل برای مردان

زنجبیل دارای بو، مزه تند و مطبوعی است که می تواند سلول های سرطانی در روده بزرگ را از بین ببرد، کارشناسان دانشگاه مریلند که در خصوص تاثیر بوی زنجبیل بر جلوگیری از بروز سرطان تحقیق کرده اند در نظر دارند از این ماده طبیعی برای درمان بیماران سرطانی استفاده کنند.  زنجبیل به دلیل برخورداری از منگنز و منیزیم می تواند از بالا رفتن قندخون جلوگیری کند که کارشناسان مصرف آن را به افراد مبتلا به دیابت توصیه می کنند.  این خوراکی خوش طعم به دلیل دارا بودن مواد شیمیایی موثر از بروز لخته خون و گرفتگی عروق جلوگیری می کند و به این ترتیب افرادی که از آن در رژیم غذایی خود استفاده می کنند کمتر دچار بیماری و مشکلات قلبی عروقی می شوند.  برای استفاده از این ماده خوش طعم به ویژه افراد با سابقه حساسیت غذایی، برای نخستین بار حتما به میزان کم از آن استفاده کنند زیرا زنجبیل یکی از خوراکی هایی است که در برخی افراد باعث تشدید علائم آلرژی می شود.

زنجبیل برای سوزش معده

      بیماری ریفلاکس معده یا GERD می تواند با خوردن غذاهای داغ یا تند به طور بالقوه دردناک شود زنجبیل یک ریشه گیاه است که ممکن است به عنوان چاشنی و یا به عنوان یک درمان گیاهی برای حالت تهوع و یا سوء هاضمه استفاده شود اگر علائم GERD شامل سوء هاضمه را دارید مصرف یک دوز متوسط زنجبیل ممکن است معده شما را تسکین دهد.  در نهایت، تصمیم شما به استفاده از زنجبیل باید بر پاسخ بدن شما به این گیاه باشد برخی از مواد غذایی و نوشیدنی ها می تواند علائم GERD را بدتر و سبب تحریک تولید اسید معده و یا شل شدن اسفنکتر تحتانی مری شود هنگامی که این اسفنکتر در زمان های نامناسب باز شود و یا کاملا بسته نباشند اسید معده و غذاهای با هضم جزئی می توانید به مری وارد و ایجاد یک درد سوزشی در مرکز قفسه سینه شما بعد از غذا خوردن نمایند. به احتمال زیاد غذاهای خاص سبب بدتر شدن رفلکس اسید در افراد با GERD می شود اما واکنش از یک فرد به دیگری متفاوت است غذاهای تند و چرب، میوه های خانواده مرکبات و آب میوه، گوجه فرنگی و سس گوجه فرنگی، پیاز، شکلات، قهوه و الکل از عوامل محرک رایج برای سوزش سر دل هستند

فواید و خواص زنجبیل برای مردان و باروری

زنجبیل برای سوزش معده , ایا زنجبیل برای سوزش معده خوب است , زنجبیل سوزش معده , زنجبیل و سوزش معده

خواص زنجبیل

در واقع نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که افرادی که با شروع اولین علائم میگرن یا سردرد زنجبیل مصرف می نمایند درد کمتری احساس می‌کنند. به خاطر اینکه ترکیبات موجود در زنجبیل سبب مسدود شدن ترشح هورمون‌های التهاب زا می‌گردد. بهتر است بدانید مه نتایج بررسی‌های دیگر نیز نشان می‌دهد زنجبیل می‌تواند به بهبود و تسکین آرتریت کمک کند.توجه داشته باشید که اگر به دلیل ورود یک ویروس به بدنتان و یا حالت تهوع ناشی از ماشین‌گرفتگی و غیره دچار حالت تهوع می‌شوید زنجفیل می‌تواند به دادتان برسدجالب است بدانید که به عقیده‌ی محققان افرادی که از آرتروز یا پولی آرتریت روماتوئید رنج می‌برند و روزانه پودر زنجبیل میل می‌کنند درد و تورم کمتری در مفاصل خود احساس می‌ نمایند. توصیه می‌کنیم مقداری پودر زنجفیل به شیر یا چای خود اضافه کنید. می‌توانید از زنجبیل تازه برای تهیه‌ی غذاهایتان نیز استفاده نمایید

فواید و خواص زنجبیل برای مردان و باروری
زنجبیل ، خواص زنجبیل , زنجبیل و لاغری , زنجبیل و فشار خون , مضرات زنجبیل

خواص زنجبیل برای معده

به گفته پژوهشگران؛ زنجبیل یک ماده ضد التهابی قوی و موثر است که هیچ نوع عارضه جانبی ندارد. بهترین روش برای مصرف زنجبیل، رنده کردن دو قاشق چایخوری از آن و حل کردن آن در آب بسیار داغ و سپس خیساندن آن به مدت ۵ دقیقه در آب داغ و بعد مصرف این مخلوط است. شاید از این که پوستتان دیگر مانند دوران نوجوانی نرم و انعطاف پذیر نیست تعجب می‌کنید اما باید بدانید که علت این تغییر ناپدید شدن تدریجی کلاژن و هیالورون است. این مواد اولیه اساس جوانی، سلامت پوست و ارتباط بافت‌ها هستند که به مرور زمان از مقدار آنها کاسته می‌شود.

فواید و خواص زنجبیل برای مردان و باروری

خواص زنجبیل برای معده , خواص زنجبیل برای زخم معده , خواص زنجبیل برای ورم معده , خواص زنجبیل برای اسید معده

مصرف اندازه زنجبیل در سرماخوردگی

مصرف بی رویه و زیاد این گیاه عوارضی را دارد و بر روی بیمارانی که مستعد خون ریزی معده و دارای سنگ کلیه صفرا هستند تاثیرات نامطلوبی خواهد داشت.به گفته محققان نباید بیشتر از 2 تا 3 گرم در روز زنجبیل مصرف کرد و می توان از نان ها و مواد غذایی دارای زنجبیل هستند نیز استفاده کرد.

فواید و خواص زنجبیل برای مردان و باروری

زنجبیل در سرماخوردگی , خواص درمانی زنجبیل در سرماخوردگی , خواص زنجبیل , زنجبیل و سرماخوردگی

اگردر معرض ابتلا به بیماری حرکتی، به ویژه بیماری دریازدگی هستید زنجبیل یک موهبت واقعی برای شما است. زنجبیل یک راه کاملا بی‌خطر و موثرتر از داروهای تجاری معمول برای درمان استفراغ است. کمی از پودر زنجبیل می‌تواند تمام نشانه‌های بیماری مانند استفراغ، سرگیجه، تعریق سرد و تهوع از بین ببرد. زنجبیل همچنین یک موهبت برای زنان حامله در اوایل حاملگی است. خوردن زنجبیل خطر ناقص بودن جنین، عوارض جانبی و ضررهای بارداری را کاهش می‌دهد.

خواص زنجبیل برای مردان

  • نادر غلامی

شعر در مورد جامعه

سه شنبه, ۲۸ فروردين ۱۳۹۷، ۱۲:۱۱ ب.ظ

شعر در مورد جامعه

شعر در مورد جامعه ,شعر در مورد جامعه شناسی,شعر در مورد مشکلات جامعه,شعر در مورد زیارت جامعه کبیره,شعر طنز در مورد جامعه,شعر درباره جامعه,شعر درمورد خفقان در جامعه,شعر درباره مشکلات جامعه,شعر طنز درباره جامعه,شعر در مورد خفقان در جامعه,شعر جامعه,شعر جامعه شناسی,جامعه شناسی شعر نیما,جامعه شناسی شعر شاملو,جامعه شناسی شعر فروغ,شعر در مورد جامعه شناسی,جامعه شناسی شعر حافظ,جامعه شناسی شعر نظامی,جامعه شناسی شعر سعدی,جامعه شناسی شعر معاصر,جامعه شناسی شعر نو

شعر در مورد جامعه

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد جامعه برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

فقر نبود باد را از خاک خفتان دوختن

فقر چبود؟ بود را از بود عریان داشتن

از برای زاد راه اندر چراگاه صفا

پیش جانان جان بی‌جان خوان بی‌نان داشتن

شعر در مورد جامعه

در کوچه‌های یخ زده بیمار و دربدر

جان می‌دهی و مرگ تو تنها پناه تست

باور مکن که در دلشان می‌کند اثر

این قصه‌های تلخ که در اشک و آه تست

شعر در مورد جامعه شناسی

همه چیز ایـــران عجیب شده

حرف های بیهوده فراوون شده

حرف هایی که خیلی خنده داره

این جامعه خیــلی صحـــنه داره

شعر در مورد مشکلات جامعه

اینجا لباس فاخر و پول کلان بیار

تا بنگری که چشم همه عذرخواه تست

در حیرتم که از چه نگیرد درین بنا

این شعله‌های خشم که در هر نگاه تست

شعر در مورد زیارت جامعه کبیره

امتحان کن فقر را روزی دو تو

تا به فقر اندر غنا بینی دوتو

صبر کن با فقر و بگذار این ملال

زانک در فقرست عز ذوالجلال

شعر طنز در مورد جامعه

جامعه ای که پر شده از لات بـیکاره

بعضی از مردای ایران شدن دو کـاره

اگه زن داری،بگو بچه کم بیاره

تـا نگــی ایــن بـچـه،بـدبیــاره

شعر درباره جامعه

دیدم تو را کنار خیابان که خسته‌ای

در انتظار دست ترحم نشسته‌ای

دیدم به زیر چادر خود آب می‌شوی

وقتی اسیر خسته مرداب می‌شوی

مرداب فقرِ حاشیه از مرگ بدتر است

این یک تراژدیست غم از جنس دیگر است

شیطان بریده نان شبت را نشسته است

گویا به روی غمت چشم بسته است

شعر درمورد خفقان در جامعه

این بــازار پوشکش خیــــلی گـــرونــه

چون بچه خراب کاری میکنه بی بهونه

نــذار بچه ات تو کوچـه تنها بمـونه

اینو میگم چون بد شده این زمونه

شعر درباره مشکلات جامعه

من تو را می‌بینم

استخوانی و پوست

به گدایی رفته‌ای

بر در دشمن و دوست

من تو را می‌بینم

تشنه لب در باران

آنکه نان می‌دهدت

نان تو در کف اوست

خاک تو سفره تو

سفره تو از کیست

سفره دنیا پر

سفره تو خالیست

شعر طنز درباره جامعه

چند شبی است که تب شعر مرا گرفته است

دیگران را نمیدانم،اما دل من بدجور گرفته است

نــــه شاید بدانم بر دیــگران چه میگذرد

مشکلات جامعه بر جوانان سخت میگذرد

شعر در مورد خفقان در جامعه

از جوانی میگویم که شده آینده کشور

گـــــــویا شده تمام امـــید این کشور

جوانانی که در جامـــعه ثبــاتی ندارند

جوانان امروز گاهی روده راست ندارند!

جوانانی که مــدل های خاصــی دارند

مدل مو نــه!ولی اخلاق های عجیب دارند

شعر جامعه

زنی با فقر می‌سازد

زنی با اشک می‌خوابد

زنی با حسرت و حیرت

گناهش را نمی‌داند

شعر جامعه شناسی

عده ای از آن ها دست به جیب پدر هستند

عده دیـــگر هم در حســرت پــــدر هستند

عده ای سوار شاسی بلند هستند

عده دیـگر در آرزوی فرغــون هستند!

چند سـال درس میخوانی،میـــشوی کارمــــند

دیگری ترک تحصیل کرد،با پول پدر شد سودمند!

جامعه شناسی شعر نیما

ای جوان،خرج عروسی شده سنگین

در محضر،زنت را نکن مــهر سنــگین!

ای جوان این حرفا رو حساب است،پند گیر

مشــــکلات جامعه ما ایـــران است،پند گیر

این شعر را سرودم چه دشوارانه!

تــقدیم به برو بچ شـــمع پـروانه  

جامعه شناسی شعر شاملو

ای بینوا که فقر تو تنها گناه تست

در گوشه‌ای بمیر که این راه راه تست

این گونه گداخته جز داغ ننگ نیست

وین رخت پاره دشمن حال تباه تست

شعر در مورد جامعه

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد قایق

شعر در مورد قهرمان

شعر در مورد دماغ

شعر در مورد ضرب المثل

شعر در مورد انار

  • نادر غلامی

خواص آلو زرد برای پوست

جمعه, ۲۴ فروردين ۱۳۹۷، ۱۰:۰۸ ق.ظ

مضرات و خواص آلو زرد برای پوست و مو و زیبایی

خواص الو زرد برای پوست,فواید زرد آلو برای پوست,خواص ماسک زرد الو برای پوست,خواص روغن زرد آلو برای پوست,خواص زرد آلو پوست,خواص زرد الو بر پوست,زرد الو برای پوست,خواص زرد آلو برای پوست,زرد آلو و پوست,زرد آلو پوست,فواید زردالو برای پوست,تاثیر زردآلو بر پوست,خواص ماسک زردآلو برای پوست,خواص روغن هسته زردالو برای پوست,خواص روغن هسته زردآلو برای پوست و مو

مضرات و خواص آلو زرد برای پوست و مو و زیبایی

خواص آلو زرد برای پوست , آلو زرد و پوست , آلو زرد برای پوست صورت

 قهوه سبز ، خواص قهوه سبز , قهوه سبز چیست , قهوه سبز و لاغری , قهوه سبز نحوه مصرف

آلو یک میوه‌ی تک هسته‌ای از خانواده‌ی هلو و زرد‌آلو است. بیش از هزاران گونه‌ی متفاوت از این میوه در دنیا وجود دارد که از نظر رنگ، شکل و اندازه تنوع زیادی دارند. معروف‌ترین این گونه‌ها نوع ژاپنی است که برخی انواع آن به رنگ زرد و پرآب بوده و برخی دیگر درصد آب کمتری داشته و قرمز متمایل به ارغوانی هستند. اندازه‌ی آلو در سراسر جهان از ۶-۳ سانتی‌متر متفاوت است. طعم آن از ترش تا شیرین متغیر بوده و به رنگ‌هــای زرد، سبـز، قـرمـز و ارغوانـی موجـود اسـت.

خواص آلو زرد برای پوست

نارنج ، خواص نارنج , نارنج و لاغری , لاغری و دیابت , خواص آب نارنج

خواص و فواید بی نظیر آلو زرد آنتی اکسیدان این دست میوه ها بهترین گزینه برای بیماران و به ویژه افراد سیگاری است در نتیجه مصرف این میوه ها افراد شادابی و نشاط خود را بازمی‌یابند.معمولا این میوه با پوست مصرف می شود،این دست میوه ها به علت آنکه پوست آنها کنده نمی‌شود ؛عامل دل درد در کودکان محسوب می شود، بنابراین تا حد ممکن از مصرف این میوه ها با پوست خودداری کنید.آلو دارای انواع مختلفی است شامل;آلوهای زرد، سیاه، سرخ، آلوچه، آلوی ترش جنگلی، آلوچه و آلوچه گوجه که تقریبا دارای خواص مشابهی هستند ولی آلو زرد یا طلایی دارای ارزش دارویی بیشتری است.آلو یک میوه‌ی تک هسته‌ای از خانواده‌ی هلو و زرد‌آلو است. بیش از هزاران گونه‌ی متفاوت از این میوه در دنیا وجود دارد که از نظر رنگ، شکل و اندازه تنوع زیادی دارند. معروف‌ترین این گونه‌ها نوع ژاپنی است که برخی انواع آن به رنگ زرد و پرآب بوده و برخی دیگر درصد آب کمتری داشته و قرمز متمایل به ارغوانی هستند. اندازه‌ی آلو در سراسر جهان از ۶-۳ سانتی‌متر متفاوت است. طعم آن از ترش تا شیرین متغیر بوده و به رنگ‌هــای زرد، سبـز، قـرمـز و ارغوانـی موجـود اسـت. آلـو از خـانـواده ROSACEAE اسـت.

نارنج و لاغری

آلو زرد

قهوه سبز را چگونه بخوریم

آلو زرد حاوی ویتامین های آ – ب – ب 2 – ب 6 – پ پ – ث و عناصری مثل کلسیم , فسفر , منیزیم , آهن , فلوئور , منگنز و گوگرد و دیابت می باشد .

2- آلو زرد به علت داشتن مواد معدنی مفید , عدم تعادل یون های خون را از بین می برد و مواد لازم را در دسترس سلولهای بدن و به ویژه سلولهای عصبی قرار می دهد این عناصر مفید در فعالیت سلولهای عصبی و از میان بردن تحریک آنها نقش بسزائی دارند به عبارت ساده تر می توانند هیجان های عصبی را به راحتی فرو بنشانند و در واقع یک دارو آرامبخش برای تحریکات عصبی محسوب می شوند
  • نادر غلامی

شعر در مورد هفته سلامت

سه شنبه, ۲۱ فروردين ۱۳۹۷، ۰۲:۴۹ ق.ظ

شعر در مورد هفته سلامت

شعر در مورد هفته سلامت ,شعر در مورد هفته ی سلامت,شعر درباره هفته سلامت,شعری در مورد هفته سلامت,شعر طنز در مورد هفته سلامت,شعر کودکانه در مورد هفته سلامت,یک شعر در مورد هفته سلامت,شعر در مورد هفته بهداشت و سلامت,شعر درباره هفته سلامت روان,شعر در باره ی هفته ی سلامت,شعر درباره هفته ی سلامت,شعری درباره هفته سلامت,شعر در مورد هفته بهداشت روان,شعر درباره هفته بهداشت روان,شعر هفته سلامت,شعر هفته سلامت 96,شعر هفته سلامتی,شعر درباره هفته سلامت,شعر در مورد هفته سلامت,شعر برای هفته سلامت

شعر در مورد هفته سلامت

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد هفته سلامت برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

آن شانه را بر مو نزن چون شانه موی تو نیست

آن حوله بر صورت نزن چون حوله مال دیگریست

مسواک او مسواک او

مسواک من هم مال من

مسواک کردن چهره را خندان وخوشرو میکند

بوی دهانت رافقط مسواک خوشبو میکند

شعر در مورد هفته سلامت

صبح که از خواب پا می شم

حوله را بر می دارم

روی دوشم می ذارم

صابونه از اون گوشه

عشوه به من میفروشه

صابون رو بر میدارم

به دستهایم می مالم

اگر گفتی چه طوری ؟

این جوری و این جوری

مسواک رو بر میدارم

رویش خمیر می ذارم

به دندونام می مالم

اگر گفتی چه طوری ؟

این جوری و این جوری

شانه که روی میزه

دندانه هاش تمیزه

شانه را بر میدارم

به موهایم می مالم

اگر گفتی چه طوری ؟

این جوری و این جوری

چای شیرین می نوشم

لباسمو می پوشم

میرم به کودکستان

میان آن گلستان

شعر در مورد هفته ی سلامت

ما میکروبهای ریزیم

فکر نکنی تمیزیم

پا بزاریم به هر جا

شادی میره از اونجا

بیزاریم از تمیزی

رفیقیم با مریضی

بازیگوش و زرنگیم

با سلامتی می جنگیم

شعر درباره هفته سلامت

پوست و مو با نظافت

پاک و سالم می‌ماند

هر آدم دانایی

این نکته را می‌داند

غافل نمی‌شوم من

از حمام و نظافت

تا پوست و موهای من

ماند خوب و سلامت

شعری در مورد هفته سلامت

ببین چقدر تمیزم ، پیش همه عزیزم

شانه زدم به مویم ، تمیزه دست و رویم

مسواک زدم به دندان ، تا باشم شاد و خندان

اتو شده لباسم ، می‌رم سر کلاسم

دوستم دارند بچه‌ها ، می گن بیا پیش ما

شعر طنز در مورد هفته سلامت

در کوچه و خیابان

آشغال ریختن گناهست

همه باید بدانیم

این کار اشتباهست

در کیسه‌ی زباله

آشغال‌ها را می‌ریزم

زیرا که من انسانی

پاکیزه و تمیزم

شعر کودکانه در مورد هفته سلامت

سلامتی یه نعمته

یه نعمت الهی

همیشه سالم بمونید

آی بچه ها الهی

کاشکی همیشه خوشحال

سالم باشید و خندون

باشه نگهدارتون

خداوند مهربون

یک شعر در مورد هفته سلامت

برای ما بچه ها

یه دوست خوبه بهداشت

باید که دوست خوب و

توی خونه نگه داشت

مسواک و حوله باید

چرا باشه همیشه؟

هرکس اینو بدونه

هرگز مریض نمیشه

قبل از غذا می شوریم

دست و با آب و صابون

تا میکروبا نباشن

کنار سفره مهمون

برای ما بچه ها

یه دوست خوبه بهداشت

دوستی که رو لبامون

گلای خنده می کاشت

شعر در مورد هفته بهداشت و سلامت

توی کتاب قرآن

به افراد مسلمان

دستور داده خدا جون

که دور بشید زشیطون

وقتی باشی پاکیزه

شیطون نزدیک نمیشه

لباست رو تمیز کن

شیطونه رو مریض کن

شعر درباره هفته سلامت روان

لباس من صبح و شب، همیشه هست مرتب

تا که بمانم عزیز، یک بچه‌ی با ادب

حمام تمیزم می‌کند، با هوش و تیزم می‌کند

خوش بو شوم مانند گل، خوب و عزیزم می‌کند

شانه بزن به موی خود، صفا بده به روی خود

همراه خود بکن اونو، عادت بده به خوی خود

حوله‌ی صورت و دست، کنار آب باید بست

حوله‌ی او مال او، حوله‌ی من چه خوب است

مسواک به من گفته سخن، بعد از غذا بیا پیش من

بشوی تو با آب و خمیر، دندان‌هایت مسواک بزن

هستم سلامت و شاد، بازی کنم من آزاد

دستور بهداشت را، نمی‌برم من از یاد

شعر در باره ی هفته ی سلامت

این است شعار بهداشت

باید سلامتی داشت

شهری که خانه ماست

برای نسل فرداست

زندگی ما باید

سالم باشه همیشه

شهری که آلوده شد

زندگی مشکل میشه

آرامش از ما دوره

وقتی صدا و دوده

وقتی هوا تمیزه

کسی مریض نمیشه

شعر درباره هفته ی سلامت

کوچولوی خونه             اینو میدونه

موقع دوش گرفتن         نگیره بهونه

با لیف و صابون             فقط همینه

رعایت بهداشت عزیزم   دستور دینه

میری زیر دوش             بشور سر و گوش

همه بگن تمیز شدی     عزیز با هوش

کوچولوی ریزه              ریزه ی میزه

نمیگه شامپو نزنین       چشام میسوزه

شعری درباره هفته سلامت

وقت غذا که میشه

چه روز چه شب همیشه

با آب گرم و صابون

خوب می‌شوییم دستامون

با یاد و نام الله

اول میگیم بسم الله

آروم غذا می‌جویم

وقتی که ما سیر شدیم

الحمدالله میگیم

شکر میکنیم خدا را

که آفرید غذا را

شعر در مورد هفته بهداشت روان

آی کودکان ناز نازی

سرگرم شادی و بازی

بهداشت، سلامتی داره

در زندگی گل می‌کاره

شعر درباره هفته بهداشت روان

چشمی که سالم باشد

می‌بیند این دنیا را

خورشید و ماه روشن

کوه و دشت و دریا را

دستانت را به چشمت

هرگز نمال زیرا

آلوده می‌کنی تو

چشمان روشنت را

شعر در مورد هفته سلامت

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد چای

شعر در مورد دختر

شعر در مورد استاد

شعر در مورد باد

شعر در مورد یاد دوست

  • نادر غلامی

زنجبیل و لیمو

دوشنبه, ۲۰ فروردين ۱۳۹۷، ۱۲:۴۲ ق.ظ

خواص فوق العاده ترکیب زنجبیل و لیمو برای لاغری و کاهش وزن

 زنجبیل و لیمو ،زنجبیل و لیمو برای لاغری،زنجبیل و لیمو ترش،زنجبیل و لیمو لاغری،زنجبیل و لیمو،زنجبیل و لیمو ترش،چای زنجبیل و لیمو،معجون زنجبیل و لیمو،دمنوش زنجبیل و لیمو،معجون زنجبیل و لیمو برای لاغری،چای زنجبیل و لیمو برای لاغری،دمنوش زنجبیل و لیمو برای لاغری،زنجبیل لیمو برای لاغری،طرز تهیه چای زنجبیل و لیمو برای لاغری،چای زنجبیل لیمو برای لاغری،زنجبیل لیموترش،لاغری با زنجبیل و لیمو ترش،دمنوش زنجبیل و لیمو ترش،معجون زنجبیل و لیمو ترش،خواص زنجبیل و لیمو ترش،عسل و لیمو ترش و زنجبیل،لاغری با زنجبیل و لیمو،معجون لاغری زنجبیل و لیمو

زنجبیل و لیمو , خواص زنجبیل و لیمو , زنجبیل و لیمو برای لاغری

در این مطلب از سایت جسارت به مصرف زنجبیل و لیمو می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص زنجبیل و لیمو

زنجبیل ریشه ی گیاهی محبوبی است که به دلیل فواید مختلف خود در سراسر جهان شناخته شده است.

خواص ضدالتهابی و گوارشی زنجبیل از مهم ترین خواص آن محسوب می شوند.

از این گیاه به عنوان یک فرمول لاغری استفاده می شود زیرا خواصی دارد که به کاهش وزن کمک می کنند.

زنجبیل علاوه بر بهبود عملکرد گوارشی، به افزایش متابولیسم و چربی سوزی کمک می کند.

از طرف دیگر، لیمو دارویی قوی و برای سلامتی مفید است.

لیمو لاغرکننده ای طبیعی هم محسوب می شود. ویتامین C موجود در آن، آنتی اکسیدانی مؤثر است که دفع مواد زائد از بدن را بهبود می بخشد،

از جمع شدن آب در بدن جلوگیری می کند و به پاکسازی بدن از سموم و همچنین، کاهش تورم شکمی و لاغری کمک می کند.

زنجبیل و لیمو خواصی دارند که به از بین بردن چربی و مواد زائد بدن کمک می کنند.

این دو در کنار هم یک فرمول طبیعی لاغری محسوب می شوند که برنامه ی کاهش وزن شما را تکمیل می نمایند.

ترکیب زنجبیل و لیمو

زنجبیل و لیمو خواص بسیاری دارند که از راه های مختلف از جمله کاهش وزن به بهبود سلامتی کمک می کنند.

ترکیب لیمو و زنجبیل فواید دیگری هم برای سلامتی دارد:

– به تصفیه ی خون کمک می کند: اتحاد این دو ماده با یکدیگر به پاکسازی خون و در نتیجه، حذف سموم و

مواد زائد از آن کمک می کند. این ترکیب به افزایش گردش خون و کاهش کلسترول بد (LDL) خون نیز کمک می کند.

– دستگاه ایمنی را تقویت می کند: لیمو و زنجبیل هر دو سرشار از ترکیباتی هستند که دستگاه ایمنی را تقویت می کنند.

به همین دلیل، ترکیب لیمو و زنجبیل برای درمان سرماخوردگی، مشکلات تنفسی، بند آمدن صدا، عفونت و مشکلات دیگر مفید است.

• برای سلامت پوست مفید است: ترکیب لیمو و زنجبیل سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان ها است که به سالم ماندن، جوانی و حفظ رطوبت پوست کمک می کنند.

– به گوارش بهتر کمک می کنند: این یک ترکیب عالی برای رفع مشکلات گوارشی همچون سوءهاضمه،

کندی حرکات روده و جمع شدن آب در بدن است. به همین دلیل، کسانی که به التهاب روده مبتلا هستند، نباید از این دو ماده استفاده کنند.

زنجبیل و لیمو , خواص زنجبیل و لیمو , زنجبیل و لیمو برای لاغری

با توجه به اینکه هر دو ماده غذایی از نظر خاصیت چربی سوزی و خاصیت سم زدایی و حذف مواد زاید از بدن دارای خواص یکسان هستند ،

ترکیب زنجبیل و لیمو ترش با هم به عنوان یک فرمول لاغری طبیعی قوی مطرح می شود که

می تواند در کنار رژیم غذایی کاهش وزن برای لاغری به کمک شما آید .

چای زنجبیل و لیمو

یکی از روش های ترکیب زنجبیل و لیمو ترش به منظور استفاده از خواص آنها تهیه یک چای زنجبیل لیمویی است.

مراحل تهیه کردن این چای ساده هست و شما می توانید یک طعم خوشمزه و دوست داشتنی را با نوشیدن این چای تجربه کنید .

به اندازه یک لیوان آب را روی حرارت بگذارید تا به جوش آید وقتی آب به جوش آمد آن را از روی حرارت بردارید و

به آن یک تکه کوچک زنجبیل اضافه کنید و درلیوان را بگذارید حال اجازه دهید به مدت ۵ دقیقه زنجبیل درون آب داغ به اصطلاح دم بکشد

حال آب ۱ عدد لیموی تازه را به آن اضافه کنید و نوش جان کنید . بهتر است این چای را قبل از صبحانه میل کنید.

کمی دارچین یا جوز یا هل به ترکیب بیفزایید. اینکار را در مراحل انتهایی انجام دهید تا طعم خوبی به چای خود بدهید.

همچنین می توانید از چوب دارچین نیز استفاده کنید.

کمی زردچوبه می تواند طعم خوبی به آن بدهد. البته اگر به این موارد حساسیت دارید بهتر است از آن استفاده نکنید.

اگر طعم لیمو را دوست نداشتید می توانید از آب پرتغال برای متعادل کردن طعم آن استفاده کنید.

بیشتر بخوانید :

لیمو شیرین

لیمو ترش

زنجبیل و معده

خواص زنجبیل برای معده

زنجبیل و لیمو , خواص زنجبیل و لیمو , زنجبیل و لیمو برای لاغری

برای دریافت خواص سم زدایی این نوشیدنی می توانید آن را به مدت ۱ ماه میل کنید.

سپس دو هفته استراحت کرده و دوباره دوره را شروع کنید.یادتان باشد که نمی شود پرخوری کنید، چربی زیادی مصرف کنید و تحرکی نداشته باشید و

انتظار داشته باشید این نوشیدنی لاغرتان کند.حتماً میوه و سبزیجات زیادی در برنامه غذایی تان بگنجانید، دور فست فود و

غذاهای چرب را خط قرمز بکشید، مصرف قندتان را کاهش دهید، سر موقع غذا بخورید،

خوب بخوابید و در کنار آن از این نوشیدنی نیز استفاده کنید.

زنجبیل و لیمو برای لاغری

ترکیب زنجبیل و لیمو سرشار از خواص بسیار برای سلامتی از جمله خاصیت لاغرکنندگی است.

شما همچنین می توانید از سایر مزایای این ترکیب نیز بهره مند شوید .

کمک به تصفیه خون :

زنجبیل و لیمو ترش هر کدام به طور طبیعی یک تصفیه کننده طبیعی خون هستند و در صورت ترکیب با هم می توانند به

طور موثری به پاکسازی خون و از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری و ضایعات و کاهش کلسترول بد خون(LDL) کمک کنند .

تقویت سیستم ایمنی بدن:

لیمو و زنجبیل هر کدام حاوی موادی هستند که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند .

ترکیب زنجبیل و لیمو به بهبود علایم سرما خوردگی، مشکلات تنفسی، گرفتگی صدا و کاهش عفونت در بدن بسیار کمک می کند .

حفظ سلامت و شادابی پوست:

مخلوط زنجبیل و لیمو ترش سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است.

به همین دلیل استفاده از آن به حفظ سلامت و جوانسازی و مرطوب نگه داشتن پوست بسیار کمک می کند .

تحریک هضم بهتر مواد غذایی:

ترکیب زنجبیل و لیمو ترش ترکیب کاملی برای مبارزه با مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه، سندرم روده تحریک پزیر،

و احتباس مایعات در بدن است. به همین دلیل اگر شما از ورم معده رنج می برید بهتر است به مصرف این دو محصول رو آورید .

زنجبیل و لیمو , خواص زنجبیل و لیمو , زنجبیل و لیمو برای لاغری

اگر تصمیم به لاغری با استفاده از دو دوست خوب یعنی ترکیب زنجبیل و لیمو گرفته اید فراموش نکنید که شما باید به دنبال یک رژیم غذایی سالم و

عاری از مواد غذایی مضر مثل انواع نوشابه، غذاهای تهیه شده با آرد سفید، غذاهای چرب و شور و… هم باشید .شما همچنین نیاز به

انجام فعالیت بدنی مناسب و نوشیدن حداقل دو لیتر آب در طول روز دارید . اگر  این شیوه زندگی را دنبال کنید،

به کمک ترکیب زنجبیل و لیمو ترش میتوانید به زودی کاهش وزن خوبی را تجربه کنید .

زنجبیل و لیمو

بیشتر بخوانید :

زنجبیل در طب سنتی

خواص زنجبیل برای مردان

زنجبیل و فشار خون

زنجبیل برای لاغری

  • نادر غلامی

نارنج و دیابت

شنبه, ۱۸ فروردين ۱۳۹۷، ۱۱:۵۵ ق.ظ

آشنای با خواص نارنج و دیابت برای تنظیم قند خون

نارنج و دیابت ،نارنج و دیابت بارداری،نارنج و دیابت،آب نارنج و دیابت،بهار نارنج و دیابت،نارنج دیابت،نارنج دیابت،آب نارنج دیابت،اب نارنج برای دیابت،بهار نارنج دیابت،نارنج برای دیابت،نارنج برای دیابتی ها،نارنج برای دیابت خوب است،نارنج برای دیابت مفیداست،نارنج برای دیابت خوبه،نارنج برای دیابت مضر است،نارنج در دیابت،نارنج برای دیابت ضرر دارد

نارنج و دیابت ، نارنج و دیابت بارداری ، نارنج و دیابت

در این مطلب از سایت جسارت به رابطه مصرف نارنج و دیابت می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص نارنج و دیابت

بیماری دیابت یکی از مشکلات بهداشتی در تمام کشورهاست.

به گزارش انجمن دیابت ایران حدود 8 درصد افراد بالای 30 سال و مجموعاً حدود 3 میلیون نفر در ایران به دیابت مبتلا هستند،

در بیماران دیابتی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی افزایش می‌یابد. نارنج در بین عموم مردم به عنوان میوه‌ای با خواص دارویی شناخته شده است.

در این مطالعه کارآزمایی بالینی، 35 بیمار دیابتی نوع دوم با کلسترول سرم بیش از 220 میلی گرم در دسی لیتر انتخاب شدند و

به مدت 4 هفته 240 میلی لیتر آب نارنج در دو یا سه دز منقسم در روز تجویز و قندخون ناشتای افراد پس از مصرف آب نارنج اندازه گیری شد.

یافته‌ها نشان داد وزن و مقدار درشت مغذی‌های دریافتی بیماران در طول مطالعه تغییر نداشت،

ولی میزان دریافت ویتامین C افزایش 24درصدی داشت، مصرف آب نارنج باعث کاهش معنی‌داری در میزان گلوکز سرم ناشتا و افزایش معنی‌دار در میزان اسیداسکوربیک پلاسما شد.

بر اساس نتایج حاصل، مصرف کوتاه مدت آب نارنج در بیماران دیابتی باعث کاهش گلوکز سرم ناشتا در بیماران دیابتی می‌شود.

مطالعات بلندمدت برای بررسی تاثیر آب نارنج بر لیپیدهای سرم و کنترل گلیسمیک بیماران دیابتی لازم است.

مزایا مصرف نارنج و دیابت

هر ۶۰ گرم یا ۱ عدد آن ۱۴ کالری انرژی دارد. که در واقع با توجه به خواص ذکرشده در بالا، از میوه‌های کم‌کالری بوده و پیشنهاد خوبی برای افزایش سطح سلامت می‌باشد.

ویتامین آ ۱٫۲ μg

ویتامین ای ۰٫۰۶ mg

ویتامین ب١ ۰٫۰۲ mg

ویتامین ب٢ ۰٫۰۱ mg

نیاسین ۰٫۲۴ mg

ویتامین ب۶ ۰٫۰۱ mg

فولات ۷٫۸ μg

پانتوتنیک اسید ۰٫۰۷ mg

ویتامین ث ۲۱ mg

سدیم ۰٫۶ mg

پتاسیم ۱۱۴ mg

کلسیم ۶ mg

منیزیم ۶ mg

فسفر ۴٫۸ mg

آهن ۰٫۰۶ mg

مس ۰٫۰۱ mg

منگنز ۰٫۰۱ mg

بدن را تامین کرده, سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. از طرفی در صورت ابتلا به سرماخوردگی, روند درمان با مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C تسریع می شود.

در ضمن یک ضدعفونی کننده محسوب می شود و مصرف آن هنگام گلودرد اثرات مثبتی را به همراه دارد.

کسانی که دچار تورم گلو و حلق شده‌اند آب نارنج را غرغره کنند.

همچنین نصف لیوان آب نارنج را با یک قاشق عسل مخلوط کرده و بعد از غذا میل نمایید.

بیشتر بخوانید :

نارنج

نارنج و لاغری

خواص نارنج برای مو

خواص نارنج در طب سنتی

نارنج و دیابت ، نارنج و دیابت بارداری ، نارنج و دیابت

مطالعات نشان داده‌اند مصرف نارنج انرژی در دسترس جهت فعالیت بدنی روزانه را افزایش می‌دهد و

از این طریق توان و نشاط زیادی را برای انجام امور روزانه تولید می‌کند. به‌طورکلی مصرف این میوه به‌ طور طبیعی بیش از عصاره آن توصیه می‌گردد.
.
نارنج از جمله میوه هایی است که برای اعصاب، دفع سنگ کلیه و مثانه، گلودرد و فشار خون بسیار مفید است.

تاثیر نارنج و دیابت

این میوه به دلیل غنی بودن از ویتامین C یکی از آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی محسوب می‌شود.

البته باید توجه داشته باشید که آبگیری و حرارت می‌تواند تا حدودی باعث تخریب ویتامین C موجود در آن گردد.

نارنج در گروه مرکبات جای می گیرد و تا حدودی دارای ویتامین C است.

به این دلیل مصرف آب آن همراه غذاهای گوشتی جذب آهن موجود در گوشت را افزایش خواهد داد.

بنابراین کسانی که کم خونی دارند یا در معرض کمبود آهن هستند، بهتر است همراه غذایشان نارنج مصرف کنند.

نارنج، خاصیت کاهندگی قند خون دارد. از این رو به بیماران دیابتی توصیه می شود این چاشنی را همراه سالاد سبزیجات تازه و غذایشان میل کنند.

نارنج و دیابت ، نارنج و دیابت بارداری ، نارنج و دیابت

طبق اصول طب سنتی، ترشی‌ها همه به عصب‌ها ضرر می‌رسانند. از بین ترش مزه ها، نارنج کمترین ضرر را به عصب‌ها می‌رساند.

خوردن آب نارنج همراه با شکر، صفرای زیادی را از بدن خارج می‌کند.

نارنج و دیابت

  آب نارنج تب را پایین می‌آورد.

  برای سردردهایی که علامت مشخصی ندارند می‌توان از آب نارنج استفاده کرد.

 برای جلوگیری از خونریزی بواسیر نارنج را در برنامه غذایی خود قرار دهید.

  کسانی که در هوای کثیف دچار خفقان می‌شوند از نارنج استفاده کنند.

 برای اوریون آب نارنج و سرکه با غوره را به طور مساوی مخلوط نموده و بر روی برآمدگی بمالید. بهتر است خوراک بیمار شیربرنج باشد و از غذاهای سرخ کردنی پرهیز شود.

خواص ضد نفخ، ضد یبوست، ضد تهوع، ضد پیری و نشاط‌آور این میوه به اثبات رسیده است.

به هیچ عنوان برای نگهداری چاشنی های یادشده آنها را در ظروف پلاستیکی قرار ندهید

زیرا اسید موجود در آنها باعث تجزیه دیواره پلاستیکی بطری می شود و به این ترتیب ترکیب هایی وارد مایع می شوند که مصرفشان برای افراد سرطان زا خواهد بود.

نارنج و دیابت ، نارنج و دیابت بارداری ، نارنج و دیابت

  خوردن زیاد نارنج کبد را ضعیف می‌کند مخصوصاً اگر ناشتا خورده شود.

 برگ نارنج آرام بخش، ضد تشنج و هضم کننده غذا است. دم کرده برگ نارنج تشنج را از بین می برد.

نارنج و دیابت

بیشتر بخوانید :

بهار نارنج

نارنج و سرماخوردگی

نارنج در بارداری

خواص آب نارنج

  • نادر غلامی

عکس چشم زخم

سه شنبه, ۱۴ فروردين ۱۳۹۷، ۰۶:۳۲ ب.ظ

عکس چشم

بعدها تاریخ می‌گوید که چشمانت چه کرد ؟

با منِ تنهاتر از ستار خانِ بی سپاه !

عکس عاشقانه , عکس عاشقانه غمگین , عکس های عاشقانه لب دادن , عکس عاشقانه دختر و پسر , عکس عاشقانه دونفره

عکس چشم , دانلود عکس چشم زیبا , عکس چشم عسلی , عکس چشم اشک آلود , عکس چشم گریان دختر پسر

عکس چشم زیبا

آسمان روی زمین بود و نمیـــدانستم

 آبی چشم شما سر به هوا کرد مرا

عکس تولد , عکس تولدت مبارک , عکس تولدم مبارک , عکس تبریک تولد , عکس تولدم نزدیکه

عکس چشم , دانلود عکس چشم زیبا , عکس چشم عسلی , عکس چشم اشک آلود , عکس چشم گریان دختر پسر

عکس چشم زخم

یک نگاهت به من آموخت که در حرف زدن

چشم ها بیشتر از حنجره ها می فهمند

عکس کیک تولد , دانلود عکس کیک تولد , تزیین عکس کیک تولد , انواع عکس کیک تولد , عکس کیک تولد عاشقانه , عکس کیک تولد مردانه

عکس چشم , دانلود عکس چشم زیبا , عکس چشم عسلی , عکس چشم اشک آلود , عکس چشم گریان دختر پسر

عکس چشم نظر

من کزین فاصله غارت شده ی چشم تو ام

چون به دیدار تو افتد سرو کارم چه کنم ..

 دریا , عکس دریا , عکس دریاهای ایران و جهان , عکس دریاهای زیبا

عکس چشم , دانلود عکس چشم زیبا , عکس چشم عسلی , عکس چشم اشک آلود , عکس چشم گریان دختر پسر

عکس چشم گریان

دلهای سنگ را به نگاهی طلا کنی

این کیمیاگری هنر چشمهای توست

عکس پروفایل , دانلود عکس پروفایل , عکس زیبا برای عکس پروفایل , عکس برای عکس پروفایل

عکس چشم , دانلود عکس چشم زیبا , عکس چشم عسلی , عکس چشم اشک آلود , عکس چشم گریان دختر پسر

عکس چشم عسلی

چشمان تو غنائم جنگی ست بی گمان

با من کمی بجنگ که این هم غنیمت است

عکس طبیعت , منظره , عکس منظره , عکس طبیعت زیبای ایران , طبیعت جهان

عکس چشم , دانلود عکس چشم زیبا , عکس چشم عسلی , عکس چشم اشک آلود , عکس چشم گریان دختر پسر

عکس چشم مرد

اشراق چشمان تو هنگامی که می تابد

دیوانه خواهد کرد حتی سهروردی را

گل رز , دسته گل رز , عکس گل رز , گل رز قرمز سفید آبی سیاه

عکس چشم , دانلود عکس چشم زیبا , عکس چشم عسلی , عکس چشم اشک آلود , عکس چشم گریان دختر پسر

عکس چشمه زمزم

ای قامتت بلندتر از قامت بادبان ها

و فضای چشمانت

گسترده تر از فضای آزادی

تو زیباتری از همه ی کتاب ها که نوشته ام

از همه ی کتاب ها که به نوشتن شان می اندیشم

و از اشعاری که آمده اند

و اشعاری که خواهند آمد

عکس ترسناک , عکس ترسناک واقعی , عکس ترسناک فانتزی , عکس وحشتناک

عکس چشم , دانلود عکس چشم زیبا , عکس چشم عسلی , عکس چشم اشک آلود , عکس چشم گریان دختر پسر

عکس چشم اشک آلود

چیزهای بسیاری در زندگی چشمگیرند

اما معدودی قلب شما را تسخیر خواهند کرد ،

آنها را دنبال کنید .

موتور , عکس موتور , عکس موتور سیکلت , دانلود عکس موتور , عکس موتور هندا و کراس

عکس چشم , دانلود عکس چشم زیبا , عکس چشم عسلی , عکس چشم اشک آلود , عکس چشم گریان دختر پسر

عکس چشمه اب زمزم

دستم را

به زیبایی تو نزدیک می کنم

و خواب از سرم می پرد

حتما که نباید

فنجان را سر کشید

گاهی قهوه از چشم ها

در جان می چکد .

  • نادر غلامی